最近一段时间，心浮气躁，低落抑郁，身心里充满了负面情绪，甚至无法自拔。
太难受了，这种深陷泥潭的无望感，让人生不如死。前段时候，和媳妇儿大吵了一顿，然后整整半个多月，没有彼此过多交流，甚至有了离婚的想法。
我知道，自己出了很大问题，是灵魂缺乏了信仰，没有了力量，孤独而倔强的不想承认，面对无聊的生活。
难道真的要把自己逼死吗？如何寻找解脱，哪怕是沉浸式，自欺式的解脱？我苦苦挣扎着。
然后，我找了个朋友，聊了聊，把自己的心思，告诉了她。一个曾经没有见过面的学妹，一个在简书认识，从而进去现实生活的女人。
虽然，彼此不在生活里，但需要时，网络里的几句话，总能让人心情舒缓，如沐春风。她如今却成了生活里，我唯一可以畅所欲言的人。
没有开导，更没有大道理，寥寥的几句感同身受的话，就让我浮躁，凌乱的心境，清净了下来。善良，平凡，坦诚的人，总能让人不知不觉间。放开心结。她无疑是这种人。
她告诉我她也如此，并且承认这是大多数同龄中人的感觉。她也告诉我她的解决方式，也许不能釜底抽薪，但也不是饮鸩止渴。
听书，听讲座，做家务，让自己忙碌，清醒主动的远离负能量源，适当的屏蔽自己，把思维放缓，收缩，把目光放在身体外几米的小圈子，种种努力，一定会让情况好转。
我听取了贵人的建议，我删掉了头条，删掉了剪映，删掉了手机里所有的后增软件，唯剩下平平淡淡，可有可无的简书。
以前觉得简书太过平淡，内容卡的太严，都是个人的家长里短，太多的文字，没有可欣赏性，更没有可学习价值，包括自己的流水，口水，还有无聊的怨天怼地。
经历那么多软件，忽然发现，玩简书竟然有着一个最大的益处，那就是远离浮躁，让人心情平静，让文字脱离流量，脱离功利，脱离金钱。这确实是现今社会，最缺乏的，最金贵的东西。
我也再一次开始了狂灌鸡汤的模式，第一碗鸡汤，就是稻盛和夫的“告诉年轻人的几个忠告”。说实话，太多人看不起鸡汤文，这样觉得自己才站得更高。
就如那些已经不相信努力，不相信勤劳的人，怼天怼地，在愤恨，郁闷，感觉不公中沉沦，怨怼，最终，蹉跎了岁月，自己还是不堪的自己，浪费了来这世界唯一的一次机会。
鸡汤文很好，起码让人每天充满力量，让人觉得快乐，在每日的微笑里，更快更好的增加生命的分量。
删掉头条，下载简书，听听相声，喝点鸡汤，普通人的生活，就该这样！
我是小老百姓，快乐的生活，才是第一需要。
