昨晚21时左右和几个跑友吃宵夜，推杯换盏，吆五喝六，高度酒、药酒和啤酒混着喝。今早起床感觉头皮紧紧的、涨涨的、晕晕的，不想说话，只想一个人静静发呆。早上只吃了稀饭，多吃一点就想吐。时不时就哈欠连天，感觉有点怕冷。
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参加工作后，因为被怂恿喝了啤酒，喝酒越来越疯狂，大汤碗，喝不完就将酒从头上往下淋。摸着墙跌跌撞撞回家，丑态百出。每次公司干部聚餐，都是我冲在前面，三下五除二就败下阵。后来，我有意识控制减少喝酒。
我有几次醉酒出洋相的经历。春节期间，第1次在外婆家喝酒，舅舅舅妈陪着我。那天喝了四小碗冬酒，最后摔跤都不知道，是大姨家的儿子儿媳送我回去。第2次喝醉酒是父亲做六十大寿，喝的也是冬酒，只喝了两小碗，晚上吐了一地。次日早上，爱人问我好不好喝，今后可以多喝点。我欲哭无泪。
"酒虽好，可不要贪杯"，这个道理谁都懂。可是兴趣盎然的时候，人多的时候就忘记了，一般人的酒量会比平时大。很多业务人员应酬，起早摸黑的陪客户喝酒，而且一定要把客户喝倒。酒喝多了伤身，有一个上级领导喝酒胃出血住院，现在如何激怒他，打死都不喝。
只有头疼的时候，才会想起喝酒不好。于是内心说下次坚决不喝酒，说明自己还是不够自律。
