记昨日：写字总体还可以，大小掌握的比之前要好一些了，但还是不稳定，主要的原因在于自己没有确定一个明确的风格，到底是舒朗一些还是密实一些，其实还是要舒朗一些写，今天看看胡老师给做的示范，把字的大小在明确一些。大小其实和起笔也有很大关系，笔画的位置、粗细、长短都会决定字的大小，多看一看胡老师写的。做国画课件没有完成，昨天娜单位有活，所以我这里做饭，晚上去岳母家占了一部分时间，好久没开车出去，昨天出门发现外面人和车都很多，街上一下子热闹起来了，疫情快要过去了，感恩所有付出的人，幸运生在当下的中国。
说早起：今天早起很不好，给自己找了借口，想着多躺十分钟，结果一起床六点半了，这种情况是因为前两天有六点半起床，而前两天六点半起床，是因为晚上睡觉的时间太晚。这是一个恶性循环的事情。所以凡事一旦破了规矩，就很容易出现执行不力的问题，这个苗头很不好，要杜绝。
谈感想：昨天去了岳母那里，第一眼见到两个老人，觉得他两都很疲惫，尤其岳父，脸色不是很好。原以为最近孩子都不在，他俩能轻松一些，想一想都是六七十的人了，还在照顾一大家子的人，还在照顾老人，真的是挺不容易的。我常常说，我的岳父岳母这一生是到世上积善积德的，也因为他们的善行善心，福及儿女甚至我们，感恩老人，要和娜说说，多孝敬他们。
找不足：最近状态不是太好，应该是和身体状况有关系。然而，越是身体不舒服，更应该自律一些，有病看病就行，其他的不还是应该照常进行？最近主要问题是看手机多，看书少，本来应该去做别的事情，结果时间都放在了拖延上，拖延起床、拖延行动、拖延做事，看一会手机，逛一会淘宝，真的是懈怠的不得了了，不能这样子了。今天把手机还是放起来，然后安心做事。
定计划：今天给孩子们把书法网课都上了，包括三个新来的小朋友。把国画完成一个课件，然后好好看书。
