拖延症的危害大家都懂，可有时候却就是无法克制，不怕你笑话，以前的我也是资深拖延症，直到后来我用了计划清单……
“计划清单”，顾名思义就是把自己每天，每周，每月，每年或更长周期的计划写下来，然后逐项去落实。
这样做的好处是，不怕遗忘，只要瞄一眼计划清单，就知道自己某个时间节点该做什么。
好记性不如烂笔头，计划清单的另一个显而易见的好处是，把重要的计划写下来，一来是可以更好的督促自己，二来也可以起到很好的提醒效果，免得遗忘，关于这两点，亲测有效哦。
既然计划清单有这么大的好处，那在列清单和执行过程中有哪些需要注意的呢？
首先清单任务要少，要简单明了，一口气列几十项计划，看着都顿感压力山大，更不要提去执行了。
所以好的计划清单一定要简明扼要，把重要紧急不得不去做的事情列进清单，建议控制在7项以内。
像每天必须要完成的就不用写进清单了，比如你有写日记的习惯，你有每天看书的嗜好，这两项就不用写进清单了，因为已经成为稳定的习惯了，写不写，你都会去做。
其次计划清单在执行过程中一定要及时检查，发现失误要在第一时间做出调整，而不是一味地按计划执行。
最后一条我认为就是要有及时反馈。清单中一个项目的落实或完结一定要有所反馈，这个反馈可以是一个小结，也可以是对自己的一份奖励，因为只有这样，才会激发你列清单并认真执行的欲望。
你不在计划成功，就在计划失败！
把自己想象成一位成功人士，给自己做秘书，安排好每一天的日程，用计划清单去管理自己的时间，一定会越来越高效，越来越接近成功的！
天干物燥多吃库尔勒香梨
