跑步跑习惯了，会变成一个唯物主义者，会坚信这一点：心情不好了？情绪低落了？那一定是你的身体出问题了（比如说多巴胺，肾上腺素分泌不足），跑步去吧！没那么多心理斗争，换上运动装，穿上跑鞋就下楼，先跑五公里，回来洗个热水澡，你看感觉爽不爽，对不对。还没完全打起精神来，还不够有活力？没关系，明天继续五公里，五公里还不够味？那就十公里吧！
由于要做“正事”的原因，我今天决定以后将晨跑又改回晚跑。
还有今天又重新加入了【每日写作打卡群】，首先非常感谢群主拉我进群，还有群友们的热烈欢迎，我感到很开心，大家都很友好，我也把大家都当作朋友，希望以后能够跟随大家一起前行，将写作这件小事认真对待，然后也希望自己能够通过写作，来表达自己内心的真实想法，雕塑自己的思想，更好地成为自己（不是成为更好的自己）。
