昨天喝茶，谈到了包容和放下。生活中很多人会纠结，会被自己的情绪绑架。所以一个问题我们要正面看，反面看，外面看，里面看，站在过去看现在，站在未来看现在。总之要建立一个不受时间，空间，价值观左右和限制的全息视角。就如我也曾因好友离去倍感纠结，老单告诉我手指死皮的故事，我便释怀，后来我也经常跟朋友讲起铁扇公主的故事。
图片发自简书App
我们之所以有情绪是因为我们对一件事有成见，因为有成见所以我们就有了分别心，因为有了分别心我们就有了憎恨和欢喜。因为有了憎恨与欢喜也就造成了激素和荷尔蒙分泌紊乱，这就是我们的气血不畅。
停驻于心，便是心病；停驻于肝，便是肝病；停驻于脑，便是脑病。
最近养生很盛行啊！我也有很多中医的朋友，从他们身上学到了很多养生的知识，我认为养生出了生活习惯还要拓展思维的视角去开拓智慧。
图片发自简书App
无我相，无人相，无众生相，无寿者相。凡所有相皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来。
我认识一朋友从未见他慌张，患得患失，前段时间我追了《笑傲江湖》，内心如定海神针一般的人觉得此为英雄豪杰。所谓“沧海横流，方显英雄本色“”
