时间管理天使班践行记录 day1

打卡日期:2019年/5月/6日

打卡累计天数:1

  #宣言:与孩子一成为更好的自己

用生命影响生命!

一、 孩子闪光点

1、在妈妈觉得累 风大不想带他去广场时,儿子坚持去练习轮滑,最后累的躺在地上,回家洗漱完躺下就睡着了,是个坚持的宝贝。

2、儿子轮滑进步很大,每天进步一点点,坚持努力不放弃,棒棒哒。

3、回家自己完成作业,收好书,吃掉青蛙再出去玩,主动性变强了。

二、 睡眠记录

1、早睡: 10:00

2、早起:7:30

三、 父母为提供打开书的环境做了什么:

1、无

#父母自我反省

1、总感觉时间太少,儿子阅读时间都没有了,是什么把他挤走了呢,我有些开始焦虑,几年坚持睡前阅读的习惯貌似在褪变。

2、在儿子进步后,就忘了初衷,不再欣赏他的进步,当他进步后去我那小得意谝一谝时,我内心更多的是,比你厉害的多多了,得意个啥啊,完全忘了孩子刚刚又开始喜欢轮滑时我的开心和欣喜,自己觉得是静待花开的妈妈,欣赏自己孩子的妈妈,其实内心还是觉得他不够好,总和别人去比。

如何让孩子形成内驱力,我都拿他不断的在心里和别人比,老师表扬了,我很开心,批评了就很影响到心情,有时候会焦虑,孩子是有感应的,妈妈都是这样的,让孩子怎么发展出真正的内驱力呢。

反思吧!

3、这几天有两次晚睡,没干别的,就是看百度推荐的小视频,不知不觉就凌晨一两点了,白天没精神,没法早起学习,进而心情不好,批评孩子,不满孩子,根源还是心里很焦虑,自己对自己不满意,从而对孩子对老公不满意,自己对自己嗯不自信还奇怪为什么孩子不自信,天哪,根源在自己。

4、各种原因坚持几年的亲子睡前阅读中断了,时间不够用,眼睛,睡眠,各种原因,如何规划自己和孩子的时间,可以慢但不可以不做,思考。

开始动起来:5月6日

1、走路、慢跑、鬼步舞

2、早睡10:30 早起6点 午睡半小时

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