你有没有过这样的经历：念叨很久的事，或者发过很多次誓却还是一次次半途而废的事，突然有一天，你就开始做了，并且持续做下去了。注意：我没有用“一直”和“坚持”这些字眼。最近也慢慢发现，自己在写字用词的时候更喜欢抠字眼了，因为越来越明白，一个用了很久或者很普遍的词，你过去所理解的未必是正确的，或者你“会”的只是你自己的“意”，而不是别人的和正确的。“一直”包括的时间单位太泛泛了，是一条太长太模糊的线，而“持续”则看得见，是动态的，是当下的，是没有把以后的日子也算进来的。“坚持”这个词，已经被李笑来老师解释的太过明白了。如果说一开始的时候，需要“坚持”的这个劲儿反复重复，来形成新的脑回路，变成习惯，变成瘾头，那么这只能是在初始阶段，时间一旦拉长，就只有自然而然，水到渠成才能相对长久地走下去，若你这个阶段还是在“坚持”，那么，你真的可以放弃了。
之所以说起这个事，是缘于我自己。说了很久的减脂，决心也挺大，也投入了成本，也真正认真做过，可就是一直有一搭没一搭的。就像天边的云，风来了就飘过来飘过去，风停了就挂在那里像只睡觉的大绵羊。而不是像溪流，大海是他的目标，无论多遥远，无论遇到什么阻隔，都挡不住它奔流而去。
仔细想了一下，我做这件事的目的，一是为了健康：年过三十，锻炼的又少，明显能感觉到身体状态已经处在了滑梯上，而健康不济，精神就不济；二来是为了美，美能干什么，能增强人的自信心，能获得成就感，这些都是一个人有好精神状态的最宝贵的原始积累。
有这么多好处的诱惑，又有必须这样做的理由，为什么就是开动不起来或者说不能火力全开呢？还是因为需求没有达到顶峰，没有达到行动的燃点。一句话：痛苦还不够，刺激还不够！是啊，即使不去减脂，我的身体也还没有达到起不了身，生病住院的地步——我还没受到身体狠狠的，致命的惩罚和报复；即使不去减脂，164的身高，57kg的体重也还溜着正常体重的边儿，而且，骨架本就大的我，看起来也没有肥肥的，况且本就单身，也不需要练出来好身材来展现女性魅力——我还没受到来自我自己和外界狠狠的羞辱和刺激。
没法子，人就是又懒又贱，这是本性，顺着多舒服啊，反人性真的不好玩，也不好做。
于是乎，可要可不要吧，所以，就可减可不减喽！
直到昨天，我突然就一股脑的想要做这件事了。也没遇到什么特殊的契机或者刺激。和朋友一起回到住的地方已经快半夜了，却觉得非要做不可，于是当时立马就做了平板支撑和卷腹练习。
当时真的就是不知道为什么会那么强烈的想要去做，还以为或许是想要做这件事的想法一直都在吧，之前一直是小火熬着，如今这些念头和点滴零碎的缘由一起，终于燃起来了。而今天晚上发生了一件事却让我惊异不已。事情是这样的：线上神交已久的朋友今晚面基，一桌十来个人大家轮流做自我介绍，别人都有标签，就我一个只有光秃秃的名字，毫无特色多不合群，于是我脑袋没转圈就好像自然流淌出来的一样，当场立flag做为自我的标签：我要减脂，目标是：xxxx（此处不宜写出来丢脸）如果做不到，我就xxxx。话一出口，我好似突然明白了什么：昨天非要做的冲动原来还是有来处的。
不过，我现在也分不清，是昨天的行为导致了今天的flag，还是今天的flag冥冥之中引发了昨天的行动，至此，因果早已难分辨。而我唯一清楚的就是：我要真正开始做了，立的誓，爬也要爬完，且看行动吧！
