疗愈金钱罪恶感，见证真实感悟。

你想要挣更多的钱却总是挫败，越没钱越省钱，内心制造出更大的匮乏感，像巨大的黑洞吞噬了你的创造力，冒险精神和活力……

或者你已经拥有了不少财富，却没有活出自己想要的生活，压抑而不自由……

每个人都渴望迈向财富自由。但是内心深处不正确的财富心理，却往往障碍我们得到它，你的财富心理是在阻碍你拥抱财富和自由，还是帮助你获得财富和自由。

在与金钱的关系中，你是被耗尽了还是被滋养了？

奥兰朵的《对财富说是》这本书将帮助你转化内心的匮乏感，找到爱与信任，在艰难负重的生命里，收获由内而外的富足人生。

作者奥兰朵老师，年轻时是著名的律师拥有成功的事业和家庭，但内在却陷入情绪的低谷，甚至想过自杀，他的童年也经历过重大创伤，父亲生意失败破产后自杀，家境一落千丈，但经过几十年的淬炼后，她身上充满了喜悦和对生命的热忱，所以她很懂得如何支持生命的蜕变成长，《对财富说是》这本书就是支持我们靠近财富。

一 金钱是在靠近你还是远离你，取决于你的选择。

看看这些情况，你或者身边人有没有出现过。

1.付出了很多精心的努力，结果却只得到一点点钱，得到的钱留不住，来了就走了；

2.有个机会能赚到很多的钱，但是因为恐惧这个机会溜走了；

3.有的人得到钱很容易，但是来的容易，走的也容易。

4.有的人虽然有一定的财富，但是很累，牺牲了自己陪伴家人孩子的时间非常不自由。

这些情况的出现，是因为他们和金钱的关系出现了问题。

而我，以上4条中有3条是我在身上出现过的。

对应到自己身上的情况，我被这本书深深的吸引，原来金钱靠近你还是远离你，跟你无意识的态度密不可分。

回顾过去，我终于意识到自己过去忙着工作忘了赚钱，对收钱这个事会不好意思，对钱有不配得感和羞耻感，甚至会有压力，这些都是内在呈现的对金钱错误的信念。

怎么办呢？

书中介绍了一个练习：两人一组，其中一人代表金钱，两人相对而立，保持两分钟的目光，结束之后顺从自己内在的感觉，移动身体或者静止不动。

这个练习呈现的是当下你与金钱的关系，我们在家也可以尝试一下这个练习，这个练习看似简单，但只要静心投入，就能清晰的看到金钱是在靠近你还是远离你。

找一个伙伴代表金钱保持安静，慢慢放松自己，体验对钱的感受，诚实的面对自己。

试一试做这个练习，看看你的反应是怎样的？

二 与父母和解，与金钱连接

想象与父母面对面把对他们的所有批判抱怨说出来，不要保留全部说出来并且告诉他们：

我尊重你的样子，我也尊重你对我的担忧有顾虑，但是我有不同的机会谢谢你，谢谢你给我的一切，让我有机会能做不同的事情，我真的需要你的支持。

不用妥协也不用乞求，只要尊重妥协，乞求，那是孩子的空间，真的看见理解你的父亲和母亲，尊重你父亲和母亲的样子，懂得我不是法官，我只是他们的孩子，他们的孩子，他们的样子对他们来说是对的，如果没有父母的话，我什么都不是。

你不用爱你的父母不用买东西给他们，不用赢得他们的爱，只需要尊重他们，如果人们感受到被尊重被认可，他们就会支持你。

这个练习没有对或错的方式，只是探索你自己，你父母并不完美，也不存在完美的父母，但他们是你的父母，你来自他们就是事实，你的特质，你的能力都来自于你的父母，你以为你什么事情都可以自己来做，其实不是这样的。

你并不是孤单一人，他们当然都是支持你的，但是如果你拒绝他们不我不喜欢你，他们就不会给你支持。

还有一个练习，可以让你跟父母的连接更进一步。

想象你的父亲或者母亲想象，他就站在你面前闭上双眼，放下傲慢和自大，让自己保持谦卑和渺小，感觉自己就像一个需要父母的小孩。

我知道这并不容易，因为你对父母有太多的埋怨，你学到的非常多，你懂得比他们多，你比他们能干很多，这些想法都会不断的涌上心头，请持续对自己说，我渺小无助，我只是一个小孩。

父母没有办法给你，他们需要的东西持续的抱怨是没有意义，的你继续，这样就是站在对抗的空间，你就一直是受害者。

当你确实感觉到渺小的自己睁开眼睛，大声的对你的父亲或母亲说“亲爱的爸爸妈妈，通过你生命降临到我身上，这是一份宝贵的礼物，就算这是你所能给我的唯一也已经太多足够了，谢谢你给我生命，你不用再做其他的。”

然后尝试对他们鞠躬表示认同，表示感谢，他们赋予你生命，这是一个事实，而生命就是你这辈子得到最宝贵的礼物。

是的，你可以不爱他们，因为有时候他们确实没有办法令人喜欢你，只需要接受他们，就是你的父母，你不需要更没有权利去评判他们。

假如你能够真诚而且认真的去做这个练习，父母会感觉受到尊重，你也会由衷的感觉，放松一种深层的放松你会觉得身体有一股信任力量，庆祝自己变得更有力量。

因为向父母表示认同表示感情的同时，也就认同了你的一半来自他们的事实，也就等于接受了一个完整的自己，包括一直以来否定自己，这个练习不是一蹴而就的，需要你尝试很多次，渐渐的你会看到效果。

如果你感恩的话，你是可以往前走的，你可以很好的过自己的人生，你可以去接近你的目标，当你感觉疲累没有任何支持的时候，去察觉你是不是在抱怨你的父母是不是太过傲慢了，感恩是非常有力量的，而且不需要一毛钱，你只需要放下一点你的骄傲和抱怨。

三.从纯粹的快乐和热情出发，让更多的钱主动靠近你。

如果想赚很多钱，你要做的一件事就是不能专注在钱上，因为专注在钱上会给你带来太多的压力和紧张，从纯粹的快乐和热情出发，或者意志与改善大多数人的生活，钱才会主动向你靠近。

闭上眼睛回想一下，当你只专注在赚钱上是你的工作，你的事业，让你感觉如何让你专注在钱上认为只有钱才最重要的时候，你感觉如何？当事情出错的时候发生了什么？你是不是觉得压力很大？是不是觉得事情让你无法承受，感觉很累，快要被榨干了，是不是觉得自己孤立自远没有支持？

睁开眼睛在内心对自己说，当我想到为了赚钱伴随而来的问题和麻烦时，我的感觉是……

把你所有想到的都写下来，当你专注在金钱上时，我必须赚更多钱我必须证明自己，必须让别人觉得我很行，这样你的压力会很大，尤其当时出错时你会感觉没有支持充满无力感，当你处于这样的状态，是当你想到未来的事情时，你真的会感觉非常沉重，非常困难。

去享受你的事业，就是一种很轻松的感觉，如果你感觉到焦虑，那么你就在压力之下。

当你把目标专注在赚钱上的时候，你就看不到其他人，你的同事，你的合伙人都成了你赚钱的工具。

下面这个练习可以让我们清晰的看到一个人潜意识的态度是如何影响周围人的感受的。

找一个搭档，保持两个人的距离为手臂的长度，让手可以很重自如的放在伙伴的肩膀上，双手放松，放在身体两侧，眼睛看着对方，保持眼神的连接，脸部表情保持中性，不要换表情，不要讲话，只是感觉。

放空自己的所有想法，内心保持这样的想法，我比你好，我比你懂，我知道什么才是对你好的，我比你成功。

保持这样的想法，三分钟之后让自己的想法变成我们俩都尽力了，我不完美你也不完美，我们两个都经历了，我们是不同的，我并没有比你好，我们都已经够好了，这样就够好了，保持这样的想法三分钟。

然后双方交换角色。

你去留意一下，当你的伙伴投射出他比你优秀，比你更好的时候，你会生气会愤怒，你要理解，当你觉得你比其他人优秀的时候，你创造了什么？当你觉得你需要对其他人负责的时候，你就是觉得你比他们好，当然这是潜藏在底层的是无意识的。

我发现当我去做这个练习的时候，我的确也有这种感受。

                              最后

感谢本书的作者——奥南朵，没有这本书的启发，我是不会知道原来我和财富的关系是这样的，能够有缘看到这本书，我相信这是上天给予我的福报，我也同样把这个福报给到看我这篇文章的你。