内容出自Angie
提炼from Meggie
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向比自己更厉害的人学习，但始终要一个人学习，所以建立自荐反馈体系非常必要
①社群自荐反馈体系
对外
a找你喜欢的人一起报团成长
b找比你进步的人做榜样
对内（社群～课程）
a社群学习笔记
b对标榜样（3个人进度差不多，或者靠前20%，或者未来学习的榜样很厉害）
对内
把榜样变成自己行动内在驱动力，榜样上升法
，榜样遇到事情榜样会怎么做，一般选择继续，会被鼓舞
②公众演说
对外
a抓住机会展示
b寻求点评
对内
从胆怯到后期越来越自信
③写作
对外
a文章有收到反馈，好评
写作提升表现形式
灵感越来越多多
思路越来越多
越来越顺畅
③事业
对外
有人引荐工作
对内
做事得心应手
5.状态
对外
朋友评价你气色好，精力好
对内
对自己有察觉有成就感
即便没人陪伴也能好好学习
6.导师
对外
寻咨询
对内
每隔一段时间问自己，发问，列出清单
找到
【每个阶段】
【对标榜样】
看过的书
学过的课
第一时间买来学习
消化吸收提炼分享教是最好的学。
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