你觉得人真的可以摆脱过去的创伤吗？
阿德勒说：一切的烦恼都来自人际关系，你同意吗？
阿德勒说：所谓的自由，就是被别人讨厌？
大家是不是觉得不可思议，怎么会有人想要被人讨厌。
在日本哲学家岸见一郎和日本自由作家古贺史健合写的《被讨厌的勇气》这本书，用对话的形式给出了颠覆认知的新答案。
1.放下过去，绽放未来。
不要陷在因果论的漩涡，向目的论要结果。说人之所有陷在过去，无法自拔，是因为那是自己选择的。也就是说如果我们一直依赖原因论，就会永远止步不前。比如：因为脸红而不出门的朋友，其实是在逃避被拒绝的痛苦，是你的选择，不是不想出门，如果你说如果我不脸红了，我就出门，其实你是在说，我不要出门，所以不出门是你的选择。
我们的目的是出门，就要思考，怎么出门，选择什么方式出门，当你有勇气出门时，脸红的问题就在一次又一次的出门解决掉了。
2.课题分离，不要越界。
人生三大课题，一自己的事，二他人的事，三老天的事，我们唯一能掌控的就是自己的事，学习是孩子的事，他不学习是他的选择，后果自己承担，如果孩子不学，我们怎么逼都是无效的。做自己能做的，该做的，不越界！
3.在意你的只有你自己
如果在人际关系中存在“竞争”，那人就不可避免摆脱人际关系带来的烦恼，也就不可能摆脱不幸。在这个世界，你把人人看作竞争对手，那就都是敌人，你把人人看作合作伙伴，那就是朋友，有时候敌人就是朋友。每个人可能都是你的投射，只有你自己！
这本书最核心的观点就是人不是缺乏能力，而是缺乏勇气。
如果你有很多的人生困惑，比如：为什么我比被人差？为什么我总是被别人欺负……这本《被讨厌的勇气》将打开你的心门，放下过去，活在当下，遇到更加优秀的自己。
