日更13

10.10

今天晚上晚起了一个小时,六点钟才起来,

淅淅沥沥的小雨挡住了去浙大的路,跟丹丹,只能在房间里面锻炼了一会,我练习易筋经,她站桩跳操。

说一下联系易筋经的感觉吧,走路可以很自然的抬头挺胸,白天精神充沛,重点是手感觉很舒服,不像以前那样,燥热的状态,整个人也更沉的住气了。

      中午从一点一直睡到两点,很沉,很舒服,下午一直在推拿,也不怎么感觉类了,晚上在网上买的桌子快递到了,也是蛮重的。不过我还是自己一个人把它抱回来了。

    最近在上素描课,画画真的会上瘾的,越画越想画,也很能锻炼耐心,定性,还可以培养审美,这是我为什么坚持学习画画的原因。这个月的计划是 每天坚持上午一小时,晚上回来一小时,要么看课件,要么练习画画,争取赶上进度,不脱后腿,买了更顺手的工具和画笔。

      这个月还有个任务是中药学,我决定在店里抓紧时间学习,上下班路上看视频,等下算下时间够不够,还有个问题就是,长时间听耳机,耳朵真的吃不消,要么换蓝牙耳机试试,不知道会不会好些。

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