尊敬的各位领导，亲爱的朋友们，下午好，我是来自四川省成都的XXX，在舞台上有一点紧张，希望大家给我点鼓励（微笑）。我是听力一级残疾，发音不是很准确。希望大家多理解。听到刚才的演讲，我感触很深，由此我有两个体会:第一，要多与他人坦诚的交流。比如在大学期间的时候我无法和他人做顺畅的沟通，我通常会坦诚地告诉别人我听力问题，希望他人能理解，通常他人也能够理解。与自己沟通的时候就会特别注意讲话，讲话的语速也会放慢很多，甚至在听不清楚的时候会手写，作为听障人士我们不能封闭自己，敞开自己心扉的过程，可能有人会不理解，但是我们也应该坚持自己，因为社会不是每个人都乐于帮助别人。我们要勇于敞开心扉和他人沟通，自己要有勇气。我们日常的学习工作皆是建立在勇气和坚持基础上的。          第二，我们要努力学习，提升自己，虽然我们有听力障碍，但是我们也能为社会做出自己的贡献，在学习方面我们可以避开我们的弱势，比如可以做与听力相关性不大的工作，要把自己的精力用在自己可以做好的方面，例如艺术，设计，学术性等方面的工作，在学习过程中我们要努力向老师请教和沟通，努力赢得老师的注意。不断的提升自己的学习能力，并努力学习，成为对社会有用的人，体现自身的价值。我们要敝开自己，自信的如何他人交流，并努力的学习和工作，保持乐观的生活态度。我想这样就不会辜负自己，不会辜负家人朋友和社会对我们的关心。    最后祝大家开心快乐，幸福永远。谢谢