由于从小受到的关注和夸奖比较少，长大以后每次被人夸奖，我都会受宠若惊，形成了一种奇怪的模式：发表自己的看法时，如果中途受到别人的夸奖，我会马上懵掉，明明才说了一半的事情一下找不到主线了，整个人迷迷糊糊的，再也说不清楚了。每到这时，我都会感觉自己体内有股力量想要对抗别人对我的肯定和认可，甚至还会萌生出一种“毁掉它（肯定）”的想法，跃跃欲试地想把事情搞砸，以便证明“我并没有那么好”。做事情时，我也会这样，明明前一天一切进展顺利，第二天就会故意找“刺”，好像非要找个理由让自己受到责备一样。
这种不愿意承认自己好的模式经常出现在我的生活中，每次的表现形式都不太一样，但都是换汤不换药。我很想知道怎样才能破除这种模式，怎样才能给自己更多的认同和肯定。
