计划考司法考试的同时,做了每晚日更的计划,做日更计划之后,又做了每晚少食的计划。此时我的肚子在咕咕叫,因为晚上我只吃了几口媳妇剩下的凉皮。
为什么会做附属计划呢,日更不是要锻炼文笔以达到写成大作,节食也不是为了控制体重瘦身。名字是附属计划当然就是附属于主计划的。日更是为了达成成每日静心写字时间,来强化每日的法考学习计划。每晚节食保持饥饿感是可以让大脑可以抑制想吃一切东西的思绪来强制达到一种专注。
我不知道效果好不好,我也不知道有没有科学依据,只是凭着自己的感觉这样做了,试一段时间看看吧。
计划考司法考试的同时,做了每晚日更的计划,做日更计划之后,又做了每晚少食的计划。此时我的肚子在咕咕叫,因为晚上我只吃了几口媳妇剩下的凉皮。
为什么会做附属计划呢,日更不是要锻炼文笔以达到写成大作,节食也不是为了控制体重瘦身。名字是附属计划当然就是附属于主计划的。日更是为了达成成每日静心写字时间,来强化每日的法考学习计划。每晚节食保持饥饿感是可以让大脑可以抑制想吃一切东西的思绪来强制达到一种专注。
我不知道效果好不好,我也不知道有没有科学依据,只是凭着自己的感觉这样做了,试一段时间看看吧。