端午节安康
祝福亲们端午节安康!
我们的身体可以很忙乱,很快速地去行动,努力的去工作,去生活,认真的去学习,但我们的心要稳住,安住真心。
我以为我听懂了老师的课,按我听懂的去做,其实打了很大的折扣,如果我听懂了70%,做到了80%,那么一相乘,我才得56分,都没及格,还怎么好意思去要求孩子呢?所以要再精进一些。
如果我的分享是为了证明,是为了教育别人,就不要分享了!觉察自己的起心动念,我的发心有没有利他;有没有真实真诚,身心合一?
认知是人最大的障碍,身语意都是基于自己的认知,所以要通过上课,练习转念!
每个人的心都是清静污染,光明纯净的,这一路走来,各种经历体验让我的心被灰尘垃圾,砖头瓦块,铁丝网束缚住了。当我觉得痛苦,就要向内求,把这些灰尘垃圾,砖头瓦款通通的清理掉,把枷锁解开,我就可以做得了自己的主。让心发挥良能,创造价值!
如果我觉得别人应该怎样,不应该怎样…都是他们的错~那是我内在的标准太多。不是对方让我痛苦,而是我自己的标准让自己痛苦!
觉察自己是否起了贪心,不知足,还想要更多…,是否又把标准,标签投射到别人身上了?
改正~
老师举了几位家人的例子,让我感觉非常不易,换我肯定活不出她们的绽放!祝福祝福祝福祝福!幸福真是比较出来的,她们都充满奔头儿;我还把头埋在沙子里,各种投射…
因为不接纳又能怎么办呢?所以勇士会主动去面对,行动,活好每一天!
反观自己处在这么轻松安定的环境下,还各种小矫情,zuo…
一定要珍惜福报,持续的努力。