今天是一周里难得的一天休息,本来可以睡个舒服的自然醒,但我选择在休息日前一天晚上10点入睡,这样一来,第二天我就能在7点钟醒来,而且精神状态都很好,一点都不会困乏。
我们都会有生物钟,我也有。而且是会早起不能晚睡那种,即使这一天我再晚睡,到了第二天到了一个点自动就会醒来。但问题就在于,如果今天我晚睡了,第二天醒来的时候就会很困乏,气色也不好,状态也很差劲,如果熬夜到凌晨2.3点,接下来的一周都会在这份可怕的感觉里就会在这一周循环往复,实在不想经历第二次。
所以我果断选择前者,能早睡尽量早睡。当然,我有个朋友刚好跟我相反,听到我这样子时,实在很难说得清她当时脸上的那个表情哈哈。
今天,我如常早早的起床,想,今天我要去干嘛呢?今天我要去上课,我的兴趣班-美容护肤课。
课程在9点半开启,现在这个点还早,考虑到外卖实在太难吃且不健康后,我果断爬起床,从冰箱把菜拿出来,捣腾捣腾今天的早餐以及中午吃的午饭,然后收拾好东西,画个美美的妆,出发✨
练习了一天的手法,观摩了老师拔罐的过程,了解了她人的故事…
学习以后,回来路上还听了喜马拉雅里面墨爸读的名著老人与海,内容确实精彩极了,心里时时刻刻都在为老人捏着一把汗,希望他能把这头大鱼捕捞起来,然后平安而归……