事实上，每个人觉悟的时间与机缘各不相同。

诗人泰戈尔的觉悟是在某一个夜晚：
“有一个夜晚，我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨，我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。”

著名作家林清玄有一次，无意中翻开了一本书，开篇第一句话说：
到了三十岁的时候，要把全部的时间用来觉悟。如果到了三十岁还没有把全部时间用来觉悟，就会一步步走向死亡。

看到这句话，他当时就醒悟了，从此开始为自己的人生做起了减法。

林清玄甚至辞掉了所有的工作，去清修与思考，反思生命的价值与意义。3年多的闭关，他明白了“觉悟就是看见自己的心”，从此开始了以心灵为元素的人生创作。

林清玄用数十载的人生经历和生活智慧不断思考和探讨人生的价值和意义，他的作品充满了清净柔软，悲悯中又带着欢喜，读之如春风化雨，身净心清，给人启迪，发人深省。

这一切，来源于是他的人生觉悟。

好的人生，一定是从减法开始的。

人生太短，我们确实很难做到面面俱到。我们应该做的是及时断舍离，将生命那些干扰我们的事情，一而再，再而三地从我们生命的“节目单”上减去、减去、再减去。

只有“节目单”内容简明清晰，那些比较能做好的事情才能凸显出来，这样的人生，才是属于我们自己的价值人生。

如果说人生的前半场就是在做加法，我们不断地积累着知识、经验、物质条件，那么30岁以后，我们就需要开始做减法，逐渐减去那些让自己感到累赘的人事物，逐渐让自己摆脱束缚，获得更多的身心自由。

约书亚·贝克尔，这位美国的高富帅，通过践行极简主义的生活方式，发现了另外一个完全不同的自己，找到了真正的人生价值。

曾经他拿6位数的薪水，掌管150家店铺；有一个美丽的妻子，22岁就买豪宅名车；想买什么就买什么，毫无克制。但是他发现，自己的生活并不幸福。

有一天，他舍掉昂贵的衣服多余的器物。最后，家里90%的物品都被清理掉了，只剩下288件物品，成为生活必需品。

重新审视生活后，想要什么，不想要什么，喜欢什么，不喜欢什么，他的意识变得十分清晰。

他小时候想当一名作家，却一直没时间拿起笔。现在他终于行动，两年后真的成了一名畅销作家。

不但如此，他还带动他的哥们瑞恩一起极简人生，让身边人改变自己。他们还一起建网站，影响更多的人走向极简，把极简做成了自己的人生事业。

倡导极简主义生活方式，约书亚是想把大家从物欲中解放出来。“我们拥有了太多物质，于是染上了各种各样的瘾，上网成瘾、游戏成瘾，购物成瘾、看电视成瘾……如果没有这些瘾，我们该活得多自在啊！”

他说：丢弃生活中不重要的90%，剩下的10%会让我们收获更多，第一次感觉到了富有。

三十岁不只是一种年龄，更是人生逐步走向成熟的一种象征。

三十而立，立得是方向，立得是洞见，立得是当下的觉悟。

著名主持人白岩松在《光阴的故事》主题演讲中这样感慨：
我觉得30岁左右是人生非常重要的一个，要在做了一系列加法和四处乱跑之后，要做一次减法的重要时机，否则就晚了。

29岁时，白岩松已经成为了一名高级记者，享受着众人的鲜花和掌声，春风得意，沉浸在事业有成的风光中。

随着年龄的增长，他开始困惑，不明白自己想要做什么。他不停地给人生加码，却没有获得预期中的满足。

因此，他做了一个决定，在职业巅峰的时候，他毅然决然地停工一年，拒绝了上升的机会。

他后来自己总结说他现在的一切，都得益于那时候做减法。当他发现自己只能做新闻，也最该做新闻，便选择了回归，回归到自己值得专注的人生方向上来。

为什么要做减法？白岩松这样说：
“你不是所有的都适合，也不是适合你的所有的事你都该去做，八条线拴着你你能跑多远，它可能会互相牵制。”

相信，这一定是他本人对人生的切身感受。

真正的人生减法，是当下的觉醒。

每块木头都可以成为一尊佛，只要去掉多余的部分。30岁后，一定要把全部的时间用来觉悟！

抓住应该抓住的，舍弃应该舍弃的，如果你已经30岁了，这7句话送给正在觉醒的你：

1、在人生最底层也不要放弃飞翔的梦想
这世上没有注定的人生，即使你现在依然深陷底层。向上的通道，始终为不甘平庸的人敞开。一切都来得及，从当下出发，一天便是一生的全部。

2、身体才是人生改运的基本盘
身体在，一切都在。无论何时，何种境况，别糟蹋自己的身体。除了身体，其它都是身外之物。吃饭时好好吃饭，睡觉时好好睡觉，没有有什么比善待自己的身体更重要。

3、跟别人做比较是人生悲剧的根源
生活是自己的，与别人无关。每个人来到世上，都有自己各自的使命。自己是独一无二的存在，不需要看别人的脸色。有能耐要向内用，把自己深藏的潜能激发出来，这才是一个人真正的成熟。

4、把时间浪费在有价值的事情上
无意义的聚会和酒局，只会不断消耗我们的精力，拉低你的生命质量。把时间浪费在爱的人上，浪费在爱的事上，找到生命的价值与意义，让生活中最美好的东西充满自己，这是最好的自我尊重。

5、专注力是真正的稀缺资源
30岁以后，你要找到自己擅长的领域，集中精神，一心一意，全神贯注地投入其中。专注于你的职业、事业，心无旁骛，坚定不移地去做，这会令你吸引到你所需要的那些资源，来自动帮你达成愿望。

6、做自己灵魂的摆渡人
人生不是一场物质的盛宴，而是一场精神的修炼。30岁以后，要把全部的精力用在生命的觉悟上。真正的人生觉悟，一定是从内心发生，从自我的主动觉醒开始。求人不如求己，内求诸己，自我反省，自己观照自己，才有机会洞见本性中的那颗明珠。

7、活在当下就是最好的修行
每时每刻，让心地温和，让每一个念头清澈，让生活的每一个念头都清晰可见，让生活的所有执着即生即灭。静下心，与心灵对话，纯粹自己的内心，清净自己的意念，通过向当下的臣服，从而找到真正的力量，找到获得身心无比的平和与喜悦，这是最好的修行。

林清玄说：“如果你现在问我什么是成功，我会说，今天比昨天更慈悲、更智慧、更懂爱与宽容，就是一种成功，如果每天都成功，连在一起就是一个成功的人生。

不管你从哪里来，要去到哪里，人生不过就是这样，追求成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。”

为人生做减法，不是生活的克制，而是生命的自觉。

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