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昨天进行了第57次约练，2位老师很好，我们探讨了学习问题，我很庆幸我是来访者，咨询师把我想不清楚的一个目标一步步澄清，我从一个想调整自己的学习任务到思考自己的学习意义。
后面我很好的梳理了自己的成果，总是需要不断的回来才能够保持更好的状态。
也再一次知道学习的压力也会来自于太优秀，对完美的追求。
愧疚感是很低的能量，我想起能量图，只有体会过才知道。生活的本质在于活出滋味。
我体会到了各种滋味，目前是甜味加一点点苦味，也有一点点辣，酸是没有的，这才是真实的生活吧。
收获很多，感恩老师们的陪伴。
持续我的焦点学习，培养我的焦点思维。
