昨天，和顾教练又进行了一次线上沟通。坦白说，沟通前我内心很害怕很忐忑，感觉自己状态很不好，好像前几次顾教练帮我梳理的那些收获，我都没有好好吸收和行动……
但，事实是偶尔积极偶尔颓废，当压力来的时候我没敢正视它，而是用坏情绪逃避，也有用美食发泄，甚至伤害到身边人，真是得不偿失。
不就是期末考试快来了吗？不就是担心这次学生还考不好领导批评同事小看家长指责吗？
我为什么不敢坦然面对压力？化压力为动力？
有时，感觉自己有在别的地方做得比身边的同事们强很多，比如自己阅读和带学生阅读。但是，同事们认认真真上好课，老老实实抓学生成绩，也没什么错，值得我学习啊。
顾教练的提醒让我发现，我一味地用坏情绪来逃避考试的压力，明知道于事无补还故意“堕落”，每天备课时间很少，反思写得很不认真，业余看书时间也变少。一边享受轻松一边自责，又总是对身边人发火。谢谢先生和孩子包容我……
知道焦虑无用，逃避是懦弱的表现，那就勇敢去正视它。不要把目光放得太远，不要用假努力自我感动。
接下来，我要做的事很简单：脚踏实地，每天就是认认真真备课，上课时自信的与学生互动。把自己状态调整好，才能看到学生的进步和成长。
写反思时不要再自我欺骗，诚实面对问题。不要去指责学生，不要小瞧任何一个同事。把目光放回自己身上，做自己应该做的，这样才能在结果出来时，说自己问心无愧。
