今天回看了程老师的答疑直播，感慨良多~程老师一看就是搞研究的，文质彬彬，原来并不古板，还蛮爱笑的。扎根工程的讲师真的都是多面性的，有才有趣。
程老师讲到，情绪识别差，表达能力也会差。我就想到我和先生已经一起做了程老师研发的情绪测试，我发现自己对恐惧和惊讶有点混淆，分不清表情中“张大眼睛、张开嘴”我感觉都是惊讶，稍微夸张些的选为“恐惧”，分辨愤怒、厌恶、悲伤和快乐特别轻松；我先生他对厌恶和愤怒分不清，其他的还比较轻松。可见，每个人对情绪识别的能力真的差别很大。我记得程老师在网课讲到的案例有对快乐识别不了的，感觉非常诧异，真的是“世界之大，无奇不有”，尤其是心理世界。
程老师还讲到一个名词“可供性”，比较通俗的讲就是克服个体意识，不限于自我中心的意思。对于大多数想探索自我、提升自我的同学来说，可供性可以跳出自我，更清楚的认识自己。关于可供性，我搜索了下，信息很少，只查到可供性（affordance）概念是由美国研究视觉感知的生态学家、心理学家James Gibson（上世界最伟大的心理学家之一）在深入研究视觉感知之后最先提出。很遗憾的是，James Gibson提出这个概念后不久就去世了，希望今后有心理学家可以站在巨人的肩上探索更多。群里面也有同学提到了这个概念，慢慢一起交流学习吧。
程老师还说到，别拿自己短处与别人长处拼。我记得在《怪情绪心理学——做自己情绪的旁观者》中也有提到，人们总是去跟别人比较，习惯性的拿别人的长处比较自己的短处，比较后产生自卑感。屈原说过“夫尺有所短，寸有所长，物有所不足。智有所不明，数有所不逮，神有所不通。”不禁感慨，古人的智慧告诉我们很多道理，即使到了现代，也值得我们学习、领会。
程老师讲到有一些特殊群体的儿童非常需要帮助。最近加入了一个老家那边成立的特殊群体专业委员会，30多位老师聚在一起，义务帮助社区矫正人员、吸毒人员、刑释人员、邪教人员、闹访缠访人员、重性精神病人员等，弱势群体包括鳏寡孤独、留守妇女、儿童等特殊群体，这个群每天都在扩大，有法院的、有老师、有退休老干部、自由职业者、有国企员工、有服务行业.....他们有的是国家心理咨询师，有的是热爱心理学，业余做过很多公益、帮过很多人，原来身边很多默默无闻的人在默默无闻的帮助人令人非常感动，也让人佩服。
谢谢程老师，特别真诚的分享和回答问题，也谢谢他做了情绪测试的研究，非常期待我们的亲子和亲密关系分析。
