一、完成学习训练项目：
1、 瑜伽体式（下午16：点完成），2、加帕冥想（16圈1：30分钟完成）、3、读书录音《曾国藩》（提前完成），4、练钢笔字（有些拖延，到晚上才完成），5、三时反省（9:00/11:00/22;00）
二、幸福的关的关键不在找到一个完美的人，而是找到一个人，然后努力建立完美关系
这个月定下一个目标，和婷婷一起，完成100天瑜伽体式训练和学习钢笔字123课，每天一课，瑜伽已经第10天，钢笔字第9天。
心中的愿望就是想夫妻，能成为同修，以前心很急，就想着让婷婷改变，变成符合自己标准的那个另一半，总是想说服婷婷跟我一起学TA,和瑜伽，带他一起参加同学聚会，盗取参加瑜伽大活动，形式上婷婷在瑜伽的学习上也是高阶学员了，其实她也就只是迁就着我陪着一起参加一下，这也让我内心有很多抱怨的，怨她不好好学习，我们的思想不再一个频道上，心中也是遗憾连连。
这次疫情我们在一起朝夕不离，天天一起做饭，一起娱乐，少了很多外界的干扰，让我也重新审视我们这段夫妻关系，在想爱到底是什么？我在余生还能为她做些什么?我希望看到的她幸福自信的样子是怎样的！这次彻底的放掉自我，不强迫她，我跟他商量着说出这个学习计划，希望他陪我一起学，能让我坚持下来，开心的是，婷婷开心的同意了，这是我没想到了，以前要做很多口舌时间说服的，这次很轻易就答应了，我们间开始了这个学习计划。我特别给她准备了专属瑜伽垫，第一天开始的还不错，用了投屏软件，把手机上的课程投屏在电视上，虽有些卡顿，还是顺利的训练完成，婷婷感觉还不错，对于电视的卡顿也没有怨言，这跟以前是很大的不同。在后了的二天也顺利进行，到了第四天就有些松懈了，这个时候我也不催她，就自己先学了，他没说什么，后来在开始学的时候，她就会说：你怎么不叫我一起。听到这个话，我心里暗暗高兴。现在已经是第10天了，投屏电视因为太卡，也就不用了，就直接用手机看，也没有任何不适用，心态也很平和。再到现在每天在一起练字，做瑜伽成了一个我们很默契的时间，也是共同语言最多的谈话最多的时候。现在开始，余生还有很长的路，如果说我们都还不完美，那就在余生努力去构建一个完美的关系，让我们的余生能幸福度过！
