生活中，我们经常觉得自己很能吃苦，也吃了很多苦，却还是没有想要的结果，甚至微乎其微。因为大多数都是体力的苦，而真正让我们改变很大的苦，往往没有几个人能吃。
1.读书学习吃寂寞的苦
我们很多时候经常会说读书没有用，真的没用吗，还是我们不会读，读了没用的书。那些所谓“读书没用”的人，其实压根就没有用心的读书，因为他们吃不了这份苦，所以没用也是情理之中。
就单单学历而言，真正成绩好的人到了大学，到了研究生，到了科研院所，除了聪明更多的是勤奋，大量的知识补充，让他们思维开阔，无数的实验研究让他们真正的去学习实践，涉及到的知识面更加是我们无法想象的，这就是为什么研究生出来平均工资比本科高一两千至少，因为层次等级不一样？成绩只是一种检验，所以一直一来我还是挺佩服学霸的。
学习不仅仅包括成绩，还包括平时各个方面的知识，上知天文下知地理，不是一出生就会，也是通过大量阅读整理，形成自己知识体系，才有我们所看到的无所不知无所不晓。
2.忍耐克制吃自律的苦。
生活中不乏长年如一日的早起早睡，天天锻炼，或者某件事可以坚持几年甚至几十年。反正我是挺佩服这种人的。
身边有个朋友，坚持每天早上五点半起床，晚上十二点睡觉。将近四五年了，很难想象是怎么做到的，所以他做任何事情都很有规划很有方向，说的两个月考过驾照就是两个月，不会拖拉，说到做到，不仅会做，而且还能有效率的做，是因为他能克制自己对于外界的诱惑，睡懒觉，周末出去玩，享受，大吃大喝等等，不是克制了一个，而是克制了很多的不利因素。所以才有了人人羡慕的好身材，时间观念，执行力，源自于对自己的高标准高要求，能够延迟满足感，因为在他们眼里自己本来就是不一样的。
3.独立思考吃脑力的苦
很多人行动上很勤奋，思想却很僵硬。这种人只会做执行者。做不了领导者，也会很辛苦。因为吃不了脑力的苦就得吃体力的苦。
同一件事，别人可以举一反三，而有的人换了个事情就不会了，大脑不思考真的会生锈，什么都不能理解，不知道，羡慕别人思维敏捷，其实每个人都可以，就看你愿不愿意，我们的脑力智慧只被开发了很少的一部分，就已经很聪明了，如果再勤加思考，结果会完全不同。但是太多人习惯了等靠要，希望别人解决，希望他人来给答案，而逃避思考，逃避面对，一遇到复杂的事就觉得不行，自动屏蔽，好像就应该理所当然不会。所以成长的永远是别人，而自己往往只能止步不前。有一句说的好，你永远賺不到超出你认知以外的钱，思维方式的不一样，决定了你会在什么样的圈层呆着。
一个人，要学会吃苦，除了体力，更多的是脑力，是思想，是我们的自制力，有形的苦和无形的苦，有形的苦还可以通过外界来约束监督，无形的苦真的就只能靠自己了。因为别人没办法约束里，也没办法帮助你，得我们自己去行动，去主动的吃无形的苦。才能少吃有形的苦。
