今天是2025年的第一天。
昨晚没睡好,一是因为看了大半的跨年演讲,另一是半夜有失眠,最近神经衰弱有点严重,稍微有点动静就醒,是到年纪了么…..
早上迎新跑的闹钟6:20响了,很不想起来。有一万个理由可以放弃,但是我还是起来了。吃了三个鸡蛋一杯奶,收拾好东西下了地库准备开车。已经一周没跑了,感觉身体好像生锈了,简单在地库做了热身,开车出发了。
路上接到妈妈的电话,是祝我生日快乐的。今年的生日特别神奇,竟然赶上和元旦同一天。
今天跑团的要求是5.25,8.25,10.25,20.25公里,仪式感满满,寓意新的开始。感冒刚好又睡眠不足的我选了5.25。
说一下我的新式武器,今天第一次用佳明手表,一开始没整明白怎么开始,导致跑了20分钟没记录,只好最后自己再跑20分钟补上。跑完之后手表数据无法同步到手机app。查了小红书说需要重启手机。重启完链接上了,但是又发现数据无法导出发送微信。又回头查了小红书说是还需要下载个佳速度app才能导出……终于明白当初姐姐是怎么被这个表整崩溃的。
今日跑步的结果很满意,首次步频步幅心率都达成目标,而且公里数也完全符合。
今天姐姐没有参加约跑,我没有问原因。每个人都有自己的事情,想说的自然会说,不需要全知道。但我还是把我的数据分享给了她,因为之前承诺过,有了结果才能反馈。
其实,新年第一天有点想念姐姐;其实,今天的生日很希望得到姐姐的祝福。虽然没有,有点遗憾。但,陌上花开,可缓缓归矣。