当一个问题持续困扰着你，想要四处求助的时候，你要意识到这个问题很有可能没有直接的解决办法。
比如你口渴了，路边有一个便利店，那么你买瓶水就能解决。这样的问题，并不会感到困扰。
当一个问题开始困扰你的时候，说明这个问题出现很久了。正因为存续时间长，既重要又迫切，这个问题才会引起你的重视。
我们拿着问题到处找老师，还希望能找到一个教练手把手教我们。
最后我们发现，要解决自己的问题，只能靠自己。
想学好英语，只有多花点时间，听说读写想，一个都不能少，还需要多练习。
想要健康，必须有合理的作息时间，均衡的营养，适当运动，良好的心态，良好的人际关系，这些必要的要素，缺一不可，都需要时间长期坚持。
如果你想改变一个坏习惯，只能坚决执行好习惯，时间久了，坏习惯自然消失。
你想花大价钱找到好老师，提高效率，认识更优秀的同学。可是花了大价钱之后，你可能变成了老师的代理，想法设法让更多朋友来学习。
所以，要解决困扰我们的重大问题，只能靠自己，没有直接的解决方案，方法需要我们自己去探索。其他人哪怕对我们有一点儿帮助，那都是意外的好运。
在解决问题时，你的心态是靠自己，还是靠别人？你的选择决定了后续前进的方向。
饭要自己吃，日子是自己过的，未来是自己的，没有任何人能为我们的人生负责到底。
学生时代，老师教授课程，学生需要理解了，然后不断练习，不断加深理解，才能把知识变成自己的，才能解决现实中的问题。
同样的道理，成长也一样。知识只有自己涌出来，才能变成智慧。
食物只有从身体走一遍，才能变成营养物质。
所以，学到了什么，就去练习吧，练习多了，讲得多了，那些知识才能轻易的从脑子里长出来。
解决困扰我们的重要问题也是如此，不要想着从别人那里获得“灵丹妙药”，要靠自己“炼制”。
解决重要问题，需要我们一点点去尝试，在挫折和失败中反思，让新想法在脑海中形成，见证改变慢慢发生。
在行动中，想法越来越多，问题的答案就容易涌现。
做一个持续行动者吧，只有持续行动，才能写好自己的人生。
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