人到中年，感觉自己活成了一部《西游记》：悟空的压力、八戒的肚子、沙僧的发型、唐僧的唠叨，九九八十一难一个都不能少，关键是离西天越来越近了！

前天晚上，多年没联系的前同事突然说在我家附近医院挂水，烟瘾犯了想抽根烟，这都要深夜12点了，作为一个30几岁的中年男人来说绝对不是真想抽根烟的事，我立马打电话问他具体地址，赶了过去。

我赶到后，远处就看到了他熟悉的身影，还是曾经的发型，他也看到了我，老远就对我憨笑，我看他脸色正常，知道没什么大事也就没打听他的病情，他客气的说：“这么晚了打扰你休息，不好意思，以为你肯定睡了，没想到你能来。”

我沉默5秒，只说了一句话：“这么晚出来不是听你客气的，难道你真想抽根烟不成。”

他笑着说：“过几天请你吃饭，帮我拿下吊瓶吧，我们出去抽根烟......”

01

人到中年，就变成了一个尴尬的社会角色

我离开苏宁快3年了。

依然记得与老刘相处的日子，我入职时他是带我的老员工，每天一起食堂吃饭，但却极少一起下班，虽然多年未联系，当年的那种感觉却还依然存在，他是一个烟鬼，每天一盒的量。我辞职的那天晚上，请他喝酒，只有我们两个人，30岁的年纪能在职场上有一个能说心里话的朋友已经算多的了，老刘酒量不大一杯白酒下肚就有些微醉，拍着胸脯对我说：“如果你回家创业混不下去了，就再回来吧，谁都不容易别怕丢面子，我挺你。”

三年了这番话犹如昨日般熟悉，唯一的不同，今天在医院急诊里挂水。

我印象里的老刘不止是一个烟鬼，他是一个执行力超强的人，甚至我能用他的工作法写本书了，麦肯锡工作流程、网格笔记法、时间管理7大原则等这都是他经常复习的书，24小时开机的手机，高效、自律、健身是我对他最大的印象。

我们结识那年，他25岁还没结婚，如今他32岁了和妻子不在同一个城市。

记得入职第一天，我被安排到老刘旁边的工位，我第一次感受他的行事风格是在周一的例会上，他要求每个小组长配合他，计划的时间节点，哪些需要总裁签字，谁来负责等，工作雷厉风行，当时我感觉我的末日要来了，碰到了这么一个工作狂。

后来，相处了一段时间，我发现他不仅是一个工作狂，还是一个健身狂人，公司健身房，出租房旁边的健身房他是每天必去的，他最喜欢游泳，还喜欢举铁，就算是通宵加班，也要去公司的健身房跑步1小时，我甚至觉得他的精力永远用不完，犹如一个机器人。

有一次我开玩笑的对他说：“你难道不想睡个懒觉？偷懒一次？”

他的回答令我震惊，笑着说：“我没有资本停下来”

我们从结识到现在，他从一个组长，一步步打拼，到经理到运营总监，整整8年过去了，一年365天，有一半的时间通宵达旦，面对过无数次失败与质疑，有过开心，有过难过，有过掌声，有过无奈，也有过绝望......

我想，如果你在职场上也这样打拼而来，如果你和你同事也有这样一份复杂的情感，我想你能理解我此时此刻的心情。

身体永远是最宝贵的，璀璨的年华，值得珍惜每一秒。

2019下半年，我也生了一场胃病。当胃镜的管子探入的时候，我以为我可以坚强，可以勇敢，我发现，真的是，难受的窒息。

02

人到中年，每一天都离西天更进一步

今天是周六，一早接到了老刘的电话，他请了假中午请我喝酒，就在我家旁边，我12点到了包间，没想到就老刘一个人，菜还没点但是已经摆好了二瓶白酒，这意思是不醉不归喽我笑着说，老刘说：“今天必须多喝点，二个月没休息了，今天我们好好聊聊”。

酒过三巡，老刘的酒量我了解，也就半斤的量，我就不让他喝了。

我说：“知道我最佩服你什么嘛？”是你的自律！谁知当我说完这句话之后，老刘居然一只手挡着脸哭了起来，拿着纸巾抹眼泪，我非常尴尬不知道说什么好。

我只能说再喝一杯，谁知老刘一口干了杯中酒，哭着对我说：“我的身体就是自律毁掉的，我们在一起的几年你也看见了，我疯狂的工作，疯狂的健身，所有人都以为我是一个阳光明媚的成功人士，不是油腻的中年男人，可是自从今年开始，我的身体出现了一系列问题，胃溃疡，高血压，颈椎病，我真不该这么拼命，有什么比身体更重要的嘛，如今特别理解这句话。”

整场饭局老刘抽了一盒烟，跟我说了这些年遇到的各种奇葩事，也是只有喝醉才会讲出来的故事......

中年人的压力，不只是精神压力，物质压力，最关键的还有健康压力。

人到中年，个人时间受挤压，加班熬夜现象只增不减，加之沉重的车贷房贷多重压迫，越积越多的不只是阅历，还可能是脂肪和一身的慢性疾病。

而身体出事，就意味着以往的所有努力可能付之一炬。

03

岁月静好：最高贵的活法，无非是简单与淡泊

“有钱能使鬼推磨”，这年头，人到中年，怎么能够没钱。但你要记住，人生最好的活法，从来不是物质的东西越多越好。人要活得有精、气、神，才有模有样。

岁月静好，平平淡淡才是真，只要内心有光芒，纵使是穷困潦倒，也会有希望。安静的心，可以慢慢回忆过去，慢慢淡忘人生的烦恼，慢慢积淀岁月的真情。

胡兰成说：岁月静好，现世安稳。这是他对张爱玲的承诺，也是他向往的一种生活。用淡泊名利的心态，过知足常乐的生活。

谁都不会成为天下第一人，谁都不会永恒，总要认真去发现自己的美，忽视自己的不美；总要看到身边人的好，理解身边人的不好。当你懂得了随遇而安，也就没有了买大房子的欲望，即便是小屋一间，也觉得满足；也就没有了“吃着碗里，看着锅里”的爱情观，珍惜身边人，少年夫妻老来伴；也就没有了地位的过分追求，不管在什么地位，都勤勤恳恳，没有了高低贵贱之分。

人到中年，活得很累，但你为啥不放下？总要学会放下，让那些注定无法得到的，都随风而去，纵容得到太少，努力过，无愧于心，就好。简单才是幸福，淡泊才是自由。