4.2打卡

1.运动 散步5公里

2.睡眠  深度1小时45分  浅度5小时55分

3.读书  季羡林治学

    饭后读,好好学习

4.练字  上课练字3个

5.英语  ep3篇 808182跟读8182课

              dd3篇

6,鼻炎好了,好好修行吧,人生不易!且行且珍惜!

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