大家早上好，今天的内容是我来领读，阅读这本书的过程是不断在经典中寻求到力量和能量的过程，我们都是高能量体，哈哈

今天的内容（P293-P340）是了凡先生依据云谷禅师的“立命之学”在生活中加以应用实践，这是他应用的经过、经验的总结；本部分内容智然老师引用了比较多了凡四训原文来解释说明，导读内容按照我自己的理解，简单的摘取概括，大家阅读的时候会有更详细的理解：）

一、立命九法之一：深信真理

文中有一句话：“余信其言，拜而受教”，其言就是“立命之学”，信其言就是相信这个法则。什么是真理呢？心想事成是真理，有求必应是真理；

拜而受教，拜即是把自己过去错误的看法、想法、做法通通放倒，不再用它了，全心全意依据真理来生活，受教即是依教奉行；

二、立命九法之二：发露忏悔

“发露”就是当着别人的面认识错误、承认错误；认错是立命的基础这是前面讲过的，当认错的时候就是提升信心的时候，心有力量，想什么都成功；

如果觉得自己没有啥错，就是看不到自己的错误，是一种傲慢，在了凡先生的改过之法中，总结了七条凡夫容易犯的错，挺有意思，比如心不在蔫没有诚信，比如自寻烦恼都是错：），我们可以试试对比自己犯错的类型；

知耻近乎勇，也是这个意思；同时，还是在佛前发露，“因将往日之罪，佛前尽情发露”因为在佛前，心更加真诚；

三、立命九法之三：书符发愿

“发愿”就是发一个心愿，《了凡四训》中有这段话，是了凡先生的发愿：“为疏一通，先求登科，暂行善事三千条，以报天地祖宗之德”，这是了凡先生的发愿模式，也是我们可以学习的立命的方式；

为疏一通，就是把目标写在立命书上，立命书上首先要写：我要，“我要”这个两个字后的内容各有不同，但是这两个字不能改；

立命的时候只立一年的命，不要立太长远，把今年的愿实现了，才有信心，且这个愿一定要具体，准确，集中精力办一件事；

“我要”后面要加一条：我要做，就是我要做善事，“我要做”后面的内容也是因人而异；

最后，还要加一条“以报天地祖宗之德”，这个动机，会直接影响我们的动力，为报天地祖宗之德，那么天地祖宗就会加持他，所以说，我们的心量要大，动机一定要端正；

另外，立命好以后，还必须注意的就是排除杂念，执笔书符，先把万缘放下，一尘不起，下一点，就混沌开基，也就是混沌变现了；

这一点我觉得是我们大家都可以学习的一点，和我们今天去认真的立自己的年度目标一样，一个在自己平静的状态下，从内心中凭直觉定下来的一定非常想要完成的目标，然后排除杂念去完成；

四、立命九法之四：修身以俟（si）

修身以俟出子孟子，了凡先生在这里引用了这个词，写了“至修身以俟之，乃积福祈天之事”，意思就是是定好了目标，再从内心去看，对内看，心是大而无外，小而无内，深不可测，广大无边的。

“修身”也很重要，就是搬掉实现目标中的障碍，除了发露忏悔以外，就是认错，按了凡先生说了还要一心改过；

同时，了凡先生还提出，不要总是去看结果，不要不断的找方法，急于求成，要找到一个方法长期坚持；

总体来说，这一点就是去除自己的毛病，也相当于是去除实现目标的障碍，用实现目标强烈的热爱来改掉过错，一门深入的坚持到底，安心专心，没有不成事的；

五、立命九法之五：持准提咒

“准提”是清静的意思，其实就是清静咒，一念这个咒语，心马上就清静下来，安静了，就进入高能量的状态；

这里智然老师举例了一些咒语去分析，主要的意思就是无数次的念你确定下来的咒语，这个咒语在念的过程中，能让你守住你的心在当下，守住你要成功的这个念头，把心清静下来，把实现目标中的杂念去除掉，这样就能做到“不动念”；

六、立命九法之六：正名养德

意思就是给自己起一个正能量的名字，用他来养自己的心，叫正名养德；了凡先生就把学海改为了凡；

古人讲：“名者命也”，其实名字很重要，古人是很讲究名字的，姓、名、字、号是全的；名就是意念，就是念头，对我们的生命有极强的影响力；正面的名字每叫一次都是加持，所以了凡先生明白名字就是念头，以前自己的名字是要学习东西，发现要做一个心想事成的人以后就改名了凡了，改名后，迅速实现自己登科的目标；

这里有提到一个点很重要：无论过去干过什么坏事都不要放心上，千万不要后悔，只要忏悔就好，否则伤底气；

七、立命九法之七：反省精进

我们要不断的进步，不断的反省，再不断的进步，不断的反省，不断的循环；

反省需要在第一是动机、念头上去反省，第二是在言行上去反省；动机上，直接导致做的善事是有福还是没福；

信念不正，做善事也无用；也就是“今欲获福而远祸，未论行善，先须改过”；改过是做善事的前提；

这里又提到要多读经典，用经典的正念不断加持善念，让善念强大起来，给善念增加能量；把读经典当成一件善事来做，这样善念和正念就会越来越大，邪念恶念就变小了；

八、立命九法之八：回小向大

回向是一件微妙的事情，但是很重要，什么叫回向呢？就是当你有了能量后，这个能量能用拓展心量的方式把它扩大，那怎么做呢？回小向大；也就是从本来自己用这个能量，把它送给别人，送一个人能量加一倍，2个人加2倍，关键看心量大不大；

我理解其实是善意分享和帮助别人的意思，且不计较自己个人的得失，就像爱一样，越给与爱越多；

因为回向的好处，是你把它给了别人，自己并没有减少，予人玫瑰，手有余香，这就是回小向大；这一点是需要明白生命真相的人会做，一般人是舍不出，以为给人就没有了；

整个家族是一个系统，整个公司也是一个系统，所以我们要用系统的生命观来关照每个生命，了凡先生懂这个方法，所以他请高僧来做回向仪式，专业回向的力度变大速度变快；然后他又起了一个愿，求子愿，然后这个愿也得成了；

九、立命九法之九：记功过格

功过格就是没做一件善事做一个记录，以便每日反省；功过格最大的作用，就是反省精进，一看善事少了，心就警惕，一看恶事多了，心就害怕，这是一种激励意志的方式；