我们从小被教育“天下无不是的父母”，父母的爱被描绘得无私而完美。然而生活的真相往往更为复杂——父母也是凡人，他们会在无意中，甚至有意地将自己的焦虑、失败与期望，像甩锅一般卸到孩子身上。
这口“锅”形式多样。有时是情感的转移：“要不是为了你，我早离婚了。”一句看似牺牲的告白，却让幼小的心灵背负起维系家庭的全部重担。有时是未竟梦想的寄托：“你必须考上我当年没考上的大学。”孩子的人生，成了父母弥补遗憾的替代品。最沉重的是那些关于家庭困境的归因：“就是因为生了你，我们家才这么穷。”生存的艰辛，就这样转嫁给了最无辜的孩子。
这些无形的锅，压在孩子尚未坚硬的肩膀上。他们错以为父母的情绪是自己的过错，父母的失落是自己的责任。于是，有些孩子过早地学会了过度讨好，有些在关系中失去边界，更有些将这种模式内化，相信自己真的不够好。
认识到父母也会“甩锅”，并非要我们怨恨父母。恰恰相反，这是为了理解人性的局限——父母也曾是受伤的孩子，他们的行为往往源于自身的匮乏与恐惧。看清这一点，我们才能从“完美父母”的神话中醒来，接纳这个不完美的真相。
真正的成长，始于接下这口锅时的清醒抉择。我们可以温柔而坚定地对父母说：“我理解你的不易，但我不能为你的人生负责。”这不是不孝，而是健康的边界。当我们学会把属于父母的还给他们，把属于自己的扛起来，我们才真正长大了。
“别太相信父母”，这不是教人冷漠，而是让我们以更成熟的目光去审视与父母的关系。在保持爱与尊重的同时，守护好自己的精神领地。只有这样，我们才能打破代际传递的链条，不让父母的锅，再压到下一代的身上。
