我们常常心里想着一些事，当表达出来时，发现这不是自己要说的，没表达清楚。
急着想内容画面，从自己的世界跳出去，和自己距离远了，越抓越乱
抱着固有的认知和朋友争个不休，想赢渴望认同，结果自己和对方都没有会心认同。伤了和气也有那么些些吧。
总习惯停留在固有的认知中，要知道没有什么是一成不变，只有不断的提升认知，我们才会遇见那个更好的自己，快乐的拥抱自己。
我们分明认真的看完一本书，结果却没记住几个重点部分。
拿起书脑中没问题，当然就盲读下去，小猴掰玉米，记住个尾巴，也或是记住了自己认知范围内印象深刻的部分。
一阵子，就忘得七七八八，记个书名作者就算可以显摆犒劳自己了，上阵用枪时，懵圈。
一点小事也习惯当成压力
没养成提笔列框架的习惯，做事时脑袋自然不清晰，东成西将就，心里始终没有最佳方案，无底的心悬来晃去～
生活中，我们扮演着各种角色女儿、妻子、妈妈…太投入时偶尔也会忘了自己。
把自己弄丢了咋整？
写作是最实惠最直接的和自己近距离的交流，自己的心梳理清楚了，外面自然亮堂堂。写作会让你的逻辑思维更有调理，不断更新自己的系统认知。
“一屋不扫 ，何以扫天下。”
写作像一把梳子
老人常说这人真有一把刷子，翻译就是这人真有本事。会写作的人都有两把刷子。刷清自己，刷亮别人。
任何杂乱无序的事，写作都可以帮你梳理的有条有理。能写清楚，心里便清了。写不清楚你便多问自己为什么？一个问号压着另一个问号，不懂就查资料、看书、请教…多难的事，ABC优选方案总会出来一些。
我是怎样开始写作的？
写一天中发生的事、看书写读后感…像个小学生写日记一样，记录着点滴～小白了一年多。
007不出局推出7天精品写作课，当时简单的看了一下，好像和我没关系好一阵。直到有一天，我开始嫌弃这个小白，想看清楚自己，于是我开始了7天精品课“见感思行”卡片记录。
当我打开不出局公号，进入课堂时，好愧疚～它们就静静地毫无怨言的在那里等着我。这是我们007自己人的福利，对外是收费项目。最好的开始就是现在，“见感思行”卡片践行开始。
这一张张卡片就是提升认知，积累素材的拼图。
卡片好处是：当你创建一堆卡片后会发现它们可以重新排列组合，创建新的内容；降低大脑负荷，减轻长篇文字的写作负担；创意的质量和频率会更高。
原文指导：
“见”如实描述你看到的现象、内容、观点。
“感”记录情绪/思想上的变化。看到这个观点前和观点后，你是如何想的，产生落差，抓住读者注意力。
“思”找到知识与知识之间的联系，给你带来的启发是什么。
“行”最后是行动，具体你怎么做。
看过这篇文章后，我的“见感思行”卡片模版
见：为什么用“见感思行”创造卡片可以提升认知？
感：卡片会对我的写作积累有帮助。卡片上的问题就是素材，它像拼图一样把每张卡片的知识串连起来，用时也可以自由搭配。
思：为什么我的心豁然明亮了很多？
行：每天坚持写卡片，抬起手，握住笔坚持写下去。
（想了解更详细精彩的原文，关注007不出局精品写作课。肺腑：非广告。如有广告嫌疑，说明小白有了进步空间。）
就这样，我真实的记录着每一天，并看见了那个认真的自己。我如实地记录着自己的见感思行，和自己的对话越来越多。心慢慢地敞开，知识在缓缓的进入，用眺望远方的目光，真切的感受自己的存在。
写作让我最近距离的看见了自己，如我所示。
踏实的记录着笔尖的每一次挥动，丈量着脚下走过的每一寸土地。
并坚实的迈开每一步，安然入睡度过每一天！
我们都想遇见更好的自己，加油吧！
我更享受这一刻：和自己紧紧相拥。
