幸福的方法—心外求法即是外道

我是林小影,这是我参与原创文章之第114篇。

以开一家【家道书店】为目标,倡导正确的家庭观,推广读书为宗旨,如果朋友您也认同,请为我赋能!


摘自樊登app《幸福的方法》

与孩子的特殊时光

答应了许久的带他制作陶瓷杯,终于在暑假的某一天承诺了他,那一刻,腼腆的小男孩露出笑容,对于孩子来说,父母实现诺言说到做到是最开心的事儿了吧。


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陪你看朝阳

暑假后,带着娃儿参加学堂举办的夏令营,本想着让他能独立自主地跟着哥哥姐姐们学习,年纪尚小的他到了山上,一个新的环境,陌生,很多事却不敢尝试,但妈妈相信你正在克服每一次的害怕,相信你有能力独立,成为一个坚强的小男孩。放下对他的要求后,我们放松了心情,一起看朝阳,一起帮忙当小帮手,也变成了我们的一段快乐之旅。


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这一次次的小快乐也是作为妈妈我的幸福,能有能力带你做想做的事,看这个世界,是我认为的最美好的事。

樊登读书,结善缘,识好人

参加完彦值圈的课程后,结识了一群正能量的小伙伴,每日我们一起学习打卡,为未来而努力,为目标而付出自己的精力和时间其乐融融。我想,这便是努力的意义,让我时刻也感觉到幸福。

【选自樊登读书app】

四种类型的人生

及时行乐

逃避痛苦,不愿意努力,得过且过,今朝有酒今朝醉;

孔乙己,吸毒者,网游上瘾者,夜店流连者,混日子的员工;

忍辱负重

不断努力,以为过了眼下的困难就会好;

以为只要怎么怎么样,就会过上快乐的生活;

累到死的企业家,不断追求权力的官员;

为了事业牺牲家人的人,咬牙准备高考的学生;

无助型

认为怎么样努力都没办法幸福的;

人生就是受苦的;

怎么也没可能改变生活的;

怨妇,抑郁症患者,永远痛苦,责怪自己和他人的人;

幸福型

既为未来努力,也懂得享受当下的人;

孔子,颜回,释迦摩尼,慧能,曼德拉,你身边积极又乐观的普通人。

反观如今的自己,不正是处于第四种类型的人吗?今日遇见了一件棘手之事,要是以前的自己,想必是束手无策,或者抱怨啰嗦,今日竟能用如此平和的心境处理。成长之路漫漫远兮,而能慢慢进步我想得益于樊登读书及近一年来的学习成长,这是无价的。

不快乐,源自于不满足和内心的不踏实感。

快乐与痛苦本身就是我们的感受,而不是外在的事物。任何以为外在的事物可以决定我们内在感受的想法,都是简单粗暴的实用主义。就像佛教说的,心外求法即是外道。

当你能够调节你的想法和对世界的看法时,你才能从容平和的面对人生的种种。这时,你才具备了幸福的能力,也就是对幸福的感知力。

期待更多的人能够走进樊登读书,让自己走在幸福的路上,时刻反观自省,传递正确的价值观,【家道】书店正是旨于这样的理念,愿更多人携手同行。❤


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