表层习惯情况:早起A,早睡B,午休B,锻炼A,学习B
6:40-7:50洗漱早餐,7:50-8:20早读,8:20-12:00上课,12:00-14:00午休午饭,14:00-16:00练车,16:00-18:00联系,18:00-19:30骑车,19:30-23:00处理群事务洗漱,23:00-24:00总结
对于不确定的事会自行脑补出一堆东西,会花费大量的时间在一些不必要的事情上,群聊天真的是一个消耗时间的杀手。不能没有目的与规划的乱动,需要多多锻炼抓手思维
表层习惯情况:早起A,早睡B,午休B,锻炼A,学习B
6:40-7:50洗漱早餐,7:50-8:20早读,8:20-12:00上课,12:00-14:00午休午饭,14:00-16:00练车,16:00-18:00联系,18:00-19:30骑车,19:30-23:00处理群事务洗漱,23:00-24:00总结
对于不确定的事会自行脑补出一堆东西,会花费大量的时间在一些不必要的事情上,群聊天真的是一个消耗时间的杀手。不能没有目的与规划的乱动,需要多多锻炼抓手思维