焦点网络初级八期 洛阳 杜红平 坚持分享第12天
图片发自简书App
昨天看到一篇文章，题目是《惜命的最好方式不是养生，而是折腾自己》。
文中开头写到，塔勒布提出了著名的黑天鹅理论:非常不可能发生和无法预测的事件，存在于世界上每一种事物之中。他说，这世上唯一不变的就是变化，每一种事物.每一种行业都迟早会迎来那只可怕的黑天鹅。
文中说，当黑天鹅来袭时，事物在它面前会出现三种状态:脆弱的，坚固的和反脆弱的。塔勒布提出了著名的反脆弱理论:有些事情能从中受益，当暴露在波动性.随机性.混乱和压力.风险和不确定性下时，他们反而能茁壮成长和壮大。反脆弱性比坚韧更高层，它会因为不断遭遇袭击而变得更强大。
文中提出，职场中提高反脆弱性，就要增加冗余备份，就要与时俱进地学习，成为T字型人才。婚姻中提高反脆弱性，要保持单身力，保持成长力。育儿中，应该让孩子活在一定的压力源中，犯小错才能避免大错，不惧伤害才能变得强韧。
塔勒布在《反脆弱》结尾中说:脆弱的事物喜欢一成不变的安宁环境，而活的东西才喜欢波动性，验证是否活着的最好方式，就是查验你是否喜欢变化。
真正的强者，总是喜欢变化。正如尼采所说，杀不死你的，会使你更强大。
我想，这与焦点理论也有相通之处，每一个事件都有它正向的一面，哪怕挫折困难，都有很大可能让我们变得更加强大，具有反脆弱性。
