一直在做“积极结果”的练习,这是美国心理学家亚历克斯·佩塔克斯博士提出的,针对一个人要乐观面对生活的刻意练习。其宗旨是让我们在生命中,用积极的心态去看待问题,而不再持有消极、抱怨。积极乐观的看待生活中的种种危机,才能提升我们的情商,让我们更怀揣着一颗感恩的心活在当下。
孩子成绩差跟智商无关,这背后存在着很多原因。他可能在学习领域不是尖子生,但他一定会在其他领域出类拔萃。我既然可以接受他在众多优点,也应该接受他的短板,这是一个睿智的父母应该懂得道理。因为自己不完美,所以可以接受他的不完美。
1.成绩不优秀,但他依然是自己的孩子,如果非要挖掘他身上的特质,那么我知道他一定是优点比缺点多,既然这样我就将触角多放在他的优点上.
2.我要是总拿成绩来定义他,这显然不公平,因为他好像从来没有给我乱贴标签.
3.我只是他的生命赋予者,我并不是他的人生执行者,我要尊重他的每项选择
4.如果他一直没有飞上青天,只能说明我并没有给他提供好的基础装备.
5.我并不可以强行将“做到最好”的要求推向给他,不要让他做一个完美主义者。那是一种心理扭曲,我不希望我的孩子人格上有扭曲现象
6.在他降临在我的人生前,我就知道他不是我的转嫁工具,我不可以将自己的遗憾植入给他,成为他人生的负担
7.如果我是普通人,那么我完全是可以接受他跟我一样普通的,这证明自己心理没有产生极端变态反应
8.我不需要他非要在某了领域里称王称霸,他只要去做他喜欢做的事,并做好;我就会为他感到自豪
9.如果一个孩子的成功是需要一个资源丰富、较高的天花板作为基础条件的,那么显然我负于了他,既然这样我为什么要责怪于他,更应该问责于自己才对.
10.相比未来,我更希望引导他专注当下,因为未来的未来都是无数个当下堆砌出来的,当下活好了,未来的框架也就成型了,所以,我希望他将当下活的现货.