情感风暴毁身体

有时我们会不由自主地经历情感风暴，接受人生汹涌而来的挑战。让自己被风暴淹没还是在风暴中成长，取决于我们的情感管理方式。

各种情绪太过猛烈，对人身体的伤害都是无形的。

过度生气伤胃、伤肝。不知道有人有没有过这种情况，经常生大气，导致胃疼。

我对饮食很讲究，去医院检查胃也没任何毛病，可就是会经常胃胀胃疼。

何解？中医医生把脉，肝火太旺，胃气不和。

管理好自己的情绪一定是对自己身体负责的最重要的环节，不要让自己活在情绪风暴中。