睡眠

最近睡眠并不好，原因是经常超过零点才睡觉，这样即使睡眠时间足够长，白天也缺乏精力，加上今早七点钟就起床，下午躺在床上又多睡了两小时。

熬夜对我而言是一个诱惑，白天精力不济，唯独临近午夜思维开始清晰起来，真相是这个时间大脑反应迟钝，杂念少，反而有清晰的感觉，于是舍不得这种大脑运行流畅的感觉，熬夜就多了起来。

我想这世界上有很多人有过我这种经历，他们在午夜十分做什么呢？他们用熬夜的欢愉逃避白夜给予他们的重担，导致身体每况愈下，他们真是一群可怜又幸福的人呢！

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