2025-05-29

【姓名】周虹燕

【打卡日期】5月29日第一次打卡

【打卡内容】初心之爱

【练习方式自】群带练

【练习结果和感悟】今天群带练做的是初心之爱,老师引导的那些词我感觉我说不出口,不想说,对于刚出生的小婴儿我更多的感受还是委屈,我不是妈妈想要的男孩,我不是妈妈想要的男孩,不管我如何努力也改变不了这个事实,我用我的一生在讨好妈妈,我想让妈妈开心,可是不管我怎么努力我都改变不了我是个女孩这个事实,我知道妈妈不会杀了我,但是我让妈妈失望了,我的到来没有让妈妈欢天喜地,没有人是喜悦的来迎接我的,我是个不受欢迎的存在,我深陷在这个时空里,无论如何我就是个没用的人,我让妈妈失望了,我的生命底色从此就是黑暗的,在这份痛苦中我觉察到了我的反制,我想通过情绪的流动,做功课让这个不好的感受消失,我想看到我的出生是受妈妈欢迎的,可是自从进了花径大半年,无数次进入了这个奇点时空,可是我还是这么委屈这么痛苦,我感觉我有点烦躁,我在这个痛苦里待不下去了,烦死了都疗愈这么久了,也早看到了这一点怎么还好不了,这就是我生命的绝杀啊,这个事实是改变不了的,虽然头脑有这个声音但我还是尽量让自己待在这个痛苦里,我不停的表达,眼泪止不住的流,就是这几句话反复的说,每说一次心就痛一次,“回归到哪里,和谁在共生,行深洞见时,知一无分别,行深洞见时,知一无分别,知一无分别”“知一无分别,知一无分别……”我反复的念着这最后一句话,慢慢的我接受了这个事实,是的,无论我怎么努力,我都不会是男孩,妈妈看到我的一瞬间就是要失望的,我是没用的,我是没用的,我承认了这个事实,我不想去做有价值的事去改变、证明它了,我就是这个没有用的人,此刻这样痛苦的陪伴着这个没用的我自己,我允许、接纳了这个事实,我是没用的人!

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