心理学上有个理论，我们每个人的身体里都住着我们自己的内在小孩和内在父母，即使我们长大了，那个内在小孩和内在父母也影响着我们的为人处事，学会与内在小孩，内在父母和解，是我们成长路上的必修课。
之前看过一出话剧，话剧中有个故事情节是这样的，有一对夫妻，丈夫工作很忙，没时间照顾家里，妻子经常见不到丈夫，每次见面的时候，妻子都会用各种方式激怒丈夫，让丈夫打她，以这种方式来证明丈夫爱她。在我们看来这是一种很畸形的索爱方式，根本无法理解，但话剧中的妻子对此是坚信不疑的。话剧变换了另一个场景，探究妻子为什么会有这样的想法。原来在妻子小的时候，她的爸爸就经常打她的妈妈，而她的妈妈告诉她，这是因为爸爸爱妈妈。从此这个小女孩有了一个梦想，长大后，一定要找一个打自己的丈夫，来证明这就是爱。当妻子和丈夫看到自己内在小孩和内在父母是这个样时，他们改变了想法，自己索取爱和证明爱的方式是不对的，他们看见了自己的内在，从而开始接纳那个内在的自己，就会明白，现在的自己已不是那个内在小孩的样子，会更有力量，知道什么是好的表达爱的方式。我们长大后，很多关系中的问题，都和我们的原生家庭有关系。我们亲密关系的建立来自父母亲密关系的呈现。
我们内在小孩和内在父母是我们小时候原生家庭给我们的样子，会一直在我们的体内。当关系发生问题时，我们要看见自己的内在小孩与内在父母，当看见发生时，就找到了源头，就会学着去接纳，有力量改变现在的自己。
接纳
