奇迹是我生活里自然不过的一部分，我感谢奇迹就令奇迹成真。奇迹是无条件的爱的彰显。它们总是降临到我身上；它们是宇宙给我的礼物。今天，我完全敞开，接受奇迹。
今天不用送孩子上学。7点半便驱车来到足球公园读英语，路上车辆还不太多，看着微微露脸的太阳，树叶透着光，闪闪发亮，眼睛也跟着明亮起来，连路面都比平时开阔许多。
一早读了海水的奇迹日志，看到她的变化，真的为她高兴。一位领导夫人装了心脏起搏器，她主动约我一同探视。不是因为是领导夫人，而是因为她平时为人谦和，特别乐于主动帮助别人，这次在体检中发现停搏5秒以上的大问题，第一时间治疗以防后患，应证了好人有好报。
今日重阳，海水提醒我问候家中老人，她总是最重孝道，总能不厌其烦地听身边年长者絮叨家务事。按她的提醒，我给爸妈发了信息聊了几句。别人关心的是你飞得远不远，只有父母才会关心你飞得累不累。人到中年，现在越来越能体会父母的不易和用心良苦，也不知不觉开始有父母行千里我担忧的感受。
最初我们来到这个世界，是因为不得不来；最终我们离开这个世界，是因为不得不走。中间的过程由每个人来谱写。烦恼天天有，不捡自然无。当每天太阳升起，睁开双眼，心中无忧，身上无痛，就是最大的幸福，而这种幸福需要我们敞开心扉来拥抱！
一直有一位很厉害的瑜伽私教教练，所以看不上任何其他教练，以至于她外出学习了自己就不去上课，心里排斥其他老师。因为最近羽毛球训练没有时间去瑜伽，所以今天第二次参加了公司组织的瑜伽课，继上次不痛不痒地上完第一次课以来，依旧对老师没好感。可是我练瑜伽是为了什么呢？不就是渴望有个协调柔软的身体吗？跟谁是老师有什么关系？我尝试更加专注自己的动作和呼吸，即使老师没有要求，我依然按照该有的标准完成每个动作，在微凉的傍晚，我穿着短袖竟然出汗了，这不正是我渴望的效果吗？学习结束顺路送老师回家，聊的挺愉快，互加了微信，突然觉得每个老师都有可取的理念，学到精髓便是自己的收获。无条件的敞开，让自己获得了渴望。
洗澡的时候冲掉了一只耳环，才买不久很喜欢的金耳线。出院小结和发票也怎么都找不到了，如果不能报销将损失5000元。今天是怎么了？今日功课是善待自己，好吧，Let it go！我值得更好的！
求你使我们早早饱得你的慈爱，好叫我们一生一世欢呼喜乐。(诗篇 90:14 )
我从10月1日开始阅读《轻而易举的富足》（作者：彼尚·安裘密），想要过一种富有仪式感的生活，这本书就给了我十足的仪式感。这本书的阅读，作者还有几条建议：
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知。
