中原焦点团队网初22，李文晓持续分享304天，本周约炼0次，咨29，总109（BO1X10）瑜伽练习第12天，20210511

早上岳老师读书会读到BOX练习，问题思维与焦点思维的练习，通过练习发现：

    问题思维讨论的一直是问题如何发生，最坏的结果是什么，怎么造成的，一直围绕着问题在问，来来访者感觉自己很糟糕，看不到希望。就是让来访者自己一直在自责自责，越自责越没有力量。

    焦点思维也会讨论原因，但是最多的还是讨论目标实现以后怎样，有美好的愿景，让来访者看到自己做的好的地方，让来访者承认自己有力量，而且会讨论怎么做，而且在如何做上边会划更多的经历去讨论，让来访者动起来。只有动起来才有可能发生改变。

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