情绪管理打卡第九天

最近单位较忙,孩子没有在家。白天忙完晚上看会儿电视,打卡就松懈了。我会慢慢补上。其实有许多想说的。

周末去张北接孩子。没去前,孩子就打电话很坚定的说,她那里别人给了一只兔子,她要带回天津。我一直没同意。她打电话打了快十通,各种说服我,各种坚持要把兔子带回来。说她自己照顾,也想好把兔子放到哪里哪里。

然后我到了张北,一上午,她都在跟我说兔子怎么可爱,等等等等。我先说妈妈理解你,小兔子很可爱,你很喜欢,养了这么些日子也舍不得。我在接情绪啊,但是她也清楚知道我要表达什么,就一句很坚持的话我想把小兔子带回天津。然后不行的话就满足她的另一个愿望,养只母猫,跟现在的公猫一起生一窝猫宝宝,她看着猫宝宝长大。。。。。。

我说我允许你有情绪,可以说说你自己的情绪,她哭了一通。说了她的情绪。我也没有跟她争吵说她不听话什么的,只是完全接纳就好了。因为换位思考的话,如果是自己肯定也舍不得那么一个乖巧的兔子送人。更何况她是自己争取来的兔子。

然后她情绪发泄出来,没事儿了。虽然晚上继续跟我力争,第二天早上回家时也力争。但是她心里早也接受了不带兔子回家的事实。因为跟别人说话送兔子去别人家都是她自己办理的,也说妈妈不让我带兔子回天津。但是她不死心,垂死挣扎争取一下。

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