2018.02.19 星期一 雨
01.
什么是"习惯"呢？
"习惯"既是一个名词，也是一个动词。
虽然二者词性不同，但词义相同，生活中用得多，一般也没有太在意，总归只要能达意便可。
我们常说"某件事情做得多了，也就习惯了"。
某件事情做得多，可以指我们自己积极主动地做某件事，然后次数多了便形成了习惯；也可以指我们被动地做了某件事，然后次数多了就形成了习惯。
而这个"某件事"可以是一些好的行为举止，也可以是坏的行为举止。
正所谓"种瓜得瓜，种豆得豆"，我们播下一个什么样的行动，就会收获到什么样的习惯。
02.
"没有什么是不能习惯的。"
某一天，我忽然发出这样的感慨，其中夹杂着几分淡淡的无可奈何。
从数学角度看，如果把这一句话作为一个命题，它或许是一个假命题。从逻辑上看，这句话也禁不住推敲。
但是，从我的成长历程、生活经历上看，我却认为它是正确的，这句话本就是来源于我的生活。
纵使那件事已经成为记忆，但它确实是一次不太美妙的体验，我想没有人会喜欢它。
年底的时候，已经许久未曾生病的我，也一不小心着了道，简单来说就是感冒了。
具体来讲，这一次感冒属于寒邪侵犯胃肠。那晚半夜醒来感觉胸闷恶心不舒服，无论如何也睡不着，症状不严重，但是过了很长时间也没有再入睡。大晚上的，其他人都睡得正好，也没有啥办法，直到受不住了到厕所呕吐，之后才感觉好多了。
呕吐也算是一种驱邪的方法，虽然它解决了我身体所面临的问题，，但是这种体验真的是太难受了。
细细想来，我已经有很久没有呕吐过了，小的时候晕车晕得厉害，每次坐车都会呕吐，常常会吐出酸水，整个人感觉非常地难受。到后来汽车坐得多了，习惯了，也就不怎么坐车了，即使偶尔也感觉不舒服，但是很少再呕吐。
所以，那一晚的呕吐经历至今让我耿耿于怀。
那一晚，我本以为吐过了，也就好了，也就没事儿了，怎知第二个晚上又如同前一晚，半夜醒来胸闷感觉不舒服。这一次有了前一晚的经验，我没有花费时间在床上折腾，而是立刻奔厕所，果然轻易地就呕吐了。
而这一次我明显地感觉没有前一晚那般难受，我不禁在心里感慨：果然，没有什么是不能习惯的。
03.
前不久因为晚上吃了凉食，又经历了一次呕吐。如今我对于呕吐也不再陌生了。
我没有想到，作为出自清·程钟龄《医学心悟》的中医治疗八法"汗吐下和温清消补"，让我体会最深刻的竟然是这"吐法"。
没有什么是不能习惯的，经历的多了，也就慢慢习惯了。无论你喜欢的也好，讨厌的也罢，"习惯的力量"不可忽视。
正如之前提到的晕车，为了克服晕车，我用过许多方法，比如吃晕车药、吃橘子、睡觉等，虽然偶尔有效，但是依旧不解决问题，每一次坐车就如同到地狱转了一圈。
读高中时，每个星期需要坐一个多小时的车往返于家和学校，渐渐地也就习惯了。我对汽车的抵制力增强了，忍耐力增强了，也就不怎么晕车了，至少不会再轻易呕吐了。
坐车次数多了，也就习惯了，这才从根本上解决了晕车的问题。但是，我依旧不喜欢汽车，看见汽车就感觉心堵。
除了晕车，我还有一个不幸从小伴随着我，那就是生冻疮。
似乎从我有记忆以来我就开始生冻疮了，每年冬天都会有，儿时的许多照片就是最好的见证。手、脚、耳朵、脸，但凡是露在外面的部位，都逃不过这一劫。
以前还为此苦恼，也弄过许多偏方，但是只要被冬天的冷空气冻到了，它就会复活。每一年都生冻疮，渐渐地我也习惯了，也接受了，不会再为它所困扰。
我习惯了生冻疮，是真的习惯了，但是这不意味着我会消极以待，有了多年的经验，更了解自己，我会让自己受到最小的痛苦，过得更好一点。
04.
没有什么是不能习惯的，从无到有，一回生二回熟，次数多了也就习惯了。
第一次一个人踏上离家的列车时，我们的内心有对陌生异乡的彷徨之情，有对亲人朋友深深地不舍，可渐渐地也都习惯了。每一次都是一个人离家、回家，可我们依旧过得很好。
第一次洗衣做饭，学做家务时，不会做，也不喜欢做，可做得多了，也就习惯了，也自然而然做得更好了。
曾经以为坚持几年早起太难太难，自己绝对无法做到，可之后，当早起成为一种习惯后，似乎也没那么难了。
每天上网，与手机为伴，从清晨到深夜，渐渐地也成了戒不掉的习惯；经常追剧、追文、玩游戏，渐渐地也上瘾了，也成了习惯。
某件事做的次数多了，自然也就成了习惯。这习惯可以是好的，也可以是坏的。
奥斯特洛夫斯基曾说过：人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人，一个人不能去掉他的坏习惯，那简直一文不值。
"没有什么是不能习惯的"它的潜台词是：没有什么习惯是不能养成的，没有什么习惯是不能改变的。
播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
而这一切都取决于我们自己。
参术「zhu」苓草
让优秀成为一种习惯，让自己做习惯的主人。
