自信的“本质”在于对自己行为的不认可
这个问题可以从事务性行为的认可和动机性行为的认可两个方面讨论；
事务性行为：比如你不会做这件事，当任务交到你手里的时候，你会感觉到慌张，惶恐；
动机性行为：是指在人的理性意识支配下按照一定的规范进行并达成一定成果的活动。动机性行为的一般过程包括刺激、需要、动机、行为和目标等环节；比如你面对一个歹徒，想制止行恶，你面对歹徒时你内心理性认识到这个行为是正义，你不会有慌张、惶恐的情绪；但是针对你能否想制止行恶，比如对方歹徒膀大腰粗，而你手无缚鸡之力，那么面对这个事，你会出现事务性行为的不自信；
