自信的“本质”在于对自己行为的不认可 这个问题可以从事务性行为的认可和动机性行为的认可两个方面讨论； 事务性行为：比如你不会做这件事，当任务交到...

重担压下来怎么办？ 自己遇到一个出乎自己能力之外，之前从没有尝试过的内容。没有时间给自己去内心焦躁，扭扭捏捏，有的只有自己迎难而上！不断地挑战困...