人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全！
不圆满才是人生的真实，可是我们却难以接受。那个托朋友给你递情书，回家路上装偶遇，给你背包系鞋带满眼是你的男生，和你牵手从学校走到职场，当你计划着你们何时结婚时，他却突然说分手，消失在你的生活里。这样的事实太残酷，放到谁身上我想我们都会拒绝接受。无数个失眠的黑夜里泪水浸湿了枕头，没有人回答你的为什么。
可是其实答案重要吗？知道答案了就能改变既定的事实吗？遭遇不好之事时我们有充分难过，悲伤甚至怨恨的理由，可是这些只是你的情绪，不是你。我们不能决定将经历什么样的境遇，但是却有怎样看待处境的选择。抗拒现实会让那些不好的情绪被加强，变成一种深藏心中的执念，伤会更重。
坦然接受所有的不好，观察觉知自己的情绪，随遇而安，你会发现上天的安排是最好的安排！
有没有人爱你不重要，重要的是你要学会爱自己，因为自己才是陪伴自己最长久的那个人！
