害怕是所有情绪最难克服的情绪之一,与生存有关。
当孩子遇到害怕时,爸爸妈妈应该怎么做才能对孩子有所帮助,帮助自己面对恐惧,超越内心害怕的感受有八个步骤
要尊重孩子的情绪
要倾听孩子的感受
请表达理解,发挥感同身受
分享自己类似的情绪经验
帮助孩子回忆过去成功的经验
帮助孩子疏压
收集必要的信息
鼓励孩子找出不同的解决方法
害怕是所有情绪最难克服的情绪之一,与生存有关。
当孩子遇到害怕时,爸爸妈妈应该怎么做才能对孩子有所帮助,帮助自己面对恐惧,超越内心害怕的感受有八个步骤
要尊重孩子的情绪
要倾听孩子的感受
请表达理解,发挥感同身受
分享自己类似的情绪经验
帮助孩子回忆过去成功的经验
帮助孩子疏压
收集必要的信息
鼓励孩子找出不同的解决方法