7倍速学习法(三)

1.S倍速学习力(SUPER_STUDY)

2.S倍速记忆力(SUPER_MEMORY)

3.S倍速思考力(SUPER_IDEATION)

4.S倍速阅读力(SUPER_READ)

5.S倍速想象力(SUPERF_ANCY)

6.S倍速分析力(SUPEP_ANALYSIS)

7.S倍速创造力(SUPER_CREATLVITV

第3种S倍速思考力(SUPER_IDEATION)

看到这些我都头痛,因为这章确实有点长,但当看完这第三种S倍速思考力(SUPER IDEATION)时觉的有读下去的欲望了,由其看到文章中第三小节运用你思考力,几种思考方式的介绍忍不住想尝试。

这一章中包含6个方面

一.积极思考的力量

二.思考力量面对面

三.应用你的思考力

四.思考力大生活

五.加速你的思考

六.思考力独立化

第一方面积极思考的力量

前进的动力

苏格拉底说:“太阳每天都是新的。”而我们的思考方式也需要不断更新,向着完美的目标前进。思考则是动力的源泉。

机会总是青睐那些善于观察、勤于思考的人比如司机约翰驾驶着一辆载重的汽车经过一座天桥下,由于车上的货物刚好擦着了桥顶一点点而无法通过,正当约翰准备卸下货物重装时,旁边的小汤姆出了个主意:何不将车胎里的气放掉一些,慢速行驶?这种反常的办法却省了许多麻烦。

能否从不利因素中受到启发化弊为利--虽然只有毫厘之差,但这却是能否对人类的幸福做出巨大贡献的分水岭。人的思考力潜能是无限的。 思考的潜能,是每个人身上固有的却未被开发和挖掘的内在能力或能量。

思考就是它可以化腐朽为神奇,思考的潜能,是每个人身上固有的却未被开发和挖掘的内在能力或能量。牛津大学生命科学院的弗洛德教授发现,人的能力有90%以上处于休眠状态,未曾得到挖掘开发,其中当然包括思考力

古往今来,无数有着辉煌成就的杰出人物原本并没有什么超越常人的特别才能,但无不具有超越常人的发掘自己潜能的特别能力。他们勇于挣脱潜能的束缚,相信自己一定能够做成自己想做的事情,然后放手大胆地去拼搏,卓有成效地去努力,直至发掘出自己的最大能量,发挥出自己的最高水平,创造出事业的最佳成果。

事实上,只有充满自信、善于思考的人,才能超越别人。要充分发挥你的思考潜能,善于思考是非常重要的。只有会思考的人才能把自己巨大的潜能发挥出来。思考力就像蕴藏在地下的宝藏,只有你会挖掘,才能获得巨大的收获,如果你不会思考,那么你就不会得到思考的乐趣

那么怎么样判断你是在思考,还是没有思考呢?文中举了两个例子。

克劳德是德州一个高中生。他的语文老师向全班同学提出一个问题:这篇文章的中心思想是什么?没人回答。老师说道:“同学们,现在你们都没有动脑筋。请大家集中精力想一想。”

克劳德皱了皱鼻子,紧锁眉头,抓抓下巴,眼睛盯着天花板,暗自思忖着:“想呀,想呀,我已经在想了。那短文的主题思想是什么?主题,中心思想,可能是什么呢?”他的目光从右移向左,噘起嘴,然后下意识地把目光投向课本,打开书翻来翻去,好像在找什么东西。与此同时,他的头脑中不断重复着:“想呀,想呀,什么是中心思想……”

克劳德是在思考吗?没有。他是在努力和希望,但并没有思考。他的头脑像是正在参赛的汽车,虽然已经发动起来,而变速器还在空档上。他准备好了出发,但费了半天劲儿还是原地不动。

  再看另一个例子:

爱噶莎是哈佛大学的一位女学生,正在学生食堂吃早餐。现在她不仅在想,而且完全进入了沉思:“今天该做的事儿太多了……下午6点跟吉姆有个约会……该做学期论文了……贝莎真是一个邋遢鬼,但愿这学期她能把宿舍里她那一摊儿搞干净些……我的发型太难看,要是能像玛莎那样固定起来该多好,雅观而且省事……全怪冬季太长,否则我不会这样感到压抑,但是我的心境为什么要受气候影响呢?这咖啡太浓了,这儿的服务员真不怎么样,连一杯对口味的咖啡也做不出……我再也不能回到家里吃一顿真正的饭了……真想知道我的体重又增加了多少,跳跳舞也许管用……”

爱噶莎的心理活动要比克劳德好多了,更接近于思考。她的头脑中涌现出了不少念头、形象和概念,而且注意力也相当集中。不过,她的角色是被动的,她是自己心理活动的旁观者。

这种无目的的思绪与真正的思考相距甚远。我们应该积极主动地去思考,而不是消极被动地去思考。

伟大成就无不是建立在他们出类拔萃的思考力之上。

二、思考力面对面

  思考是什么

思考是在我们控制下的有目的的心理动。“控制”是一个关键词。坐在小汽车里不等于是在开车,只有把握方向盘并控制汽车的运动才是开车。同样的道理,我们的心理活动只有在受到自觉指导的情况下才是思考。

比如当你想解决一个问题的时候,想不出办法解决,但是有时候在睡梦中就会想到了解决的办法。

思考,就是帮助我们弄清问题、解决问题、作出决策或理解事物的一切心理活动。它是寻找答案和理解事物的过程。思考过程中包含着无数种心理活动,最重要的是认真观察、回忆、好奇、想象、推想、解释、评价和判断。

科学家广泛地认为,思考力完全是语言型的。就是说,我们的思考过程就像说话那样能造出句子来,并默默地在心里说。

思考凭什么?

没有理由不承认,今天有成千上万的人之所以从来没有考虑和开发自己的潜力,只是因为他们自然而然地或被迫地采用了别人的习惯。最好还是不要假定现成习惯最适合你的需要,而是要从实践中试着找出一种最适合自己的习惯。你所找到的新习惯可能并不很奇特,但即使微小的改进也可能给你带来持久的好处。那么,应从哪些方面着手呢?1.善用时间

在最佳时间工作一小时,往往比平庸的两三个小时获得更好的结果。你习惯于何时工作,清晨还是夜晚?请在以后一两周里试一下,并将结果记录下来。

2.选择地点

你可能见到过一些学生在奇怪的地方学习,如宿舍、吵闹的饭厅、小酒吧等等。说不定你也曾出于某种原因偶尔在这种地方读过书。这当然不是说那种场合有多么好。如果你要高效率地工作,就应当找一个安静的地点(假如你发现乱哄哄的地方真能激发你的思想火花,那就想尽办法去那种地方好了)。

3.善于刺激  比如,在工作之前散散步,在校园里跑跑步,洗个热水澡,边思考边弹奏乐器等等。

注意告诫:不要把你所喜欢的东西同最适合你的东西相混淆。例如,你可能喜欢早晨呆在宿舍里看电视或听音乐,但这样做可能妨碍你思考或写作的效果。同样,酒精和麻醉品可能使你感觉飘飘欲仙(至少暂时如此),但它们无疑是有害无益的。尽管认为这些物质能增强创造力的观念很顽固,科学家们几乎完全一致地断定了它们具有相反的效应:它们使人头脑迟钝,注意力分散。

4.巧用感觉

感觉是跟思考不相平,但不能隔开来。感觉可以对解决问题和决策产生难以计数的积极作用。并非所有的感觉都是好的,理智要求我们不要做感觉的奴隶,而是应当冷静地检验自己的感觉,去虚存实,去伪存真。

5.集中注意力

集中注意力意味着当思想分散时重新集中起来。 集中注意力很像驾驶汽车老练的司机并不比新手更有天才,他无非是学会了及时微调。 同样,有效的思考者之所以有效,秘密不在于他们较少分散注意力,而在于他们学会了较快地和更有效地对付精力分散问题。

6.对阵思维障碍

所有用脑的人都面临着共同的挫折:混乱、心理障碍、出发点不对头、失败。但是,一个好的思考者学会了对付挫折的策略,而差一些的思考者仅仅摇首叹息,在挫折面前气馁了。所有这些差别都是习惯上的差别。

7.借助“随想录

“随想录”方法。它的要点是:集中注意力于一个问题,充分进行联想;无论想到什么都写下来;不要停顿下来检验或评价那些想法,否则会过早地切断你的思绪。这种“随想录”是自己用的,不给别人看。它的目的不是产生正规的作品,不是为了同别人交流思想,而是用来刺激思维

呵呵这些方法确实没有用过,这本书就是属于干货类。

三、运用你的思考力

思考为什么,思考是为了更好的选择

根据科学研究,我们大致可以把思考分为以下几类:

记忆性思考:个人对过去学习得到的知识的回想、重现与掌握。

想象性思考:在知识或艺术表现方面,衍生新形态的能力。

归类性思考:系依据某一特质对事物加以归类或分类的能力。

概化性思考:系依据某一特定规则或标准,衡量鉴别某一或某些事物是否具有相同特质的能力。

比较性思考:辨识此个体或群体不同于彼个体或群体之思考能力。

  评鉴性思考:系指个人区分辨别某事物或某些事物是否具有一特定规则或标准的认知能力。

分析性思考:例如从杂乱无章的资料中理出头绪或规则,以与其他相关之规则相比较之历程。

综合性思考:历程包含归纳、概括、比较和评鉴等思考或其中若干项,具有想象与创造性特质。

  演绎性思考:由原则推论到事实或新理论的发现。

推论性思考:是辨识某事物为它事物例子之一的能力。

然而,对于以上种种,我们在生活中经常是综合运用这几类方法来思考问题、解决问题的。人类伟大的思考力创造出了辉煌的文明史,可以这么说,思考力决定了人类的命运。只有善于思考、运用思考的人才能真正成为生活的强者。

思考力奇迹

思考就是这样神奇,一些越是一般人认为不可能的事情,反而越有可能做到。许多事情看似不可能,其实是被常规思维束缚,打破了常规思维,许多不可能就会变为可能。水声、蛙声,对某些人来说不可能赚钱,有人却可以大赚其钱,下面的故事会比较形象地告诉你这个问题:

    水的声音可以卖钱?看起来毫不可能,但是有个名叫费涅克的人,四处周游,灵机一动,用立体声录下了许多小溪、小河、小瀑布的“潺潺之声”,复制后高价销售。买“水声”者居然络绎不绝。只要你善于思考,你一定会在生活中创造各种奇迹。

四、思考力大升华

从宁静中突破,宁静过程需要经过5大步骤:

第一步,问题。

第二步,感情。

第三步,分析。

第四步,沉思。

第五步,平衡。

这些步骤是通往心理宁静的最有把握的路。

第一步,哲学式地面对问题,首先需要识别问题

第二步,你必须查清该问题所激起的所有感情。

第三步,你列举出解决问题的选择方案并加以评估。理想的解决方案是既能解决外部的事情(问题)又能解决内部的事情(由问题激起的感情),但理想的方案并不一定是可实现的。

第四阶段,你后撤一步,以获得一个远景透视,沉思整个的情景。到这一步你已经划分了这些步骤的每一步以得到这些步骤的要领,但现在你得运用你整个的脑子来整合他们。你不应该再拘泥于每一棵树木,而应该审视森林的全貌。就是说,你培植起对于你的情景的统一的哲学眼光:你所遇到的问题,你对它的情感反应,和你经过分析的选择

人类的蜕变,人的天性就是对好事抱一种想法,对坏事则抱另一种想法。当悲剧发生时,你注定要思忖:“为什么是我?”但有人赢了彩票开奖,决不会问这样的问题

当你审视你的境况时,你必须判断什么仅仅是现象,什么对你才是问题。

当你遇到一些不同寻常的事时,如果你没有储藏的反应,那么就有感情上的反应。这种改变是美丽的,就像蛹变形为蝴蝶。凡事都在改变,而你达到最佳变化的关键在于你的展望。这就是人类思想的美丽蜕变。思考的蜕变过程是思考力的升华,它做出决定的过程是艰难的,然而其结果却是美丽的。

五、加速你的思考力

扩展你的思考

联想法由两部分组成:一部分是联想体,一部分是联想物

联想法通常有四种类型:

1.相似联想

指在性质上或形式上相似的事物之间所形成的联想。

2.接近联想

指把某些事物的特性联想到可以运用于别的事物。

3.目标联想

  指由实现某个目标的方法联想到其他想实现相同目标的问题。

4.因果联想

  指从结果联想到原因的联想。有因必有果,有果必有因,因果联想符合人类的认识发展过程,是一种简便的联想的方法。

克里斯概念:要找出卓越的解决之道,你需要新点子,而且大部分新点子乍看之下都会愚蠢之至。然而,这种“愚蠢”之至的构想,通常被称作“克里斯概念”,它是用来纪念历史上最疯狂的构想--后来变成了伟大的构想,它们最终将使你发现问题的解决之道。

不好的构想或克里斯概念,对发展出优秀的解决之道是不可或缺的。卓越的发现或发明很少从问题到解决之道走一条直线。通往卓越的解决之道通常是曲折迂回、左弯右拐

在你有构想时,不要加以评估,先记载下来即可。“行得通的原因”及“行不通的原因”这两栏日后再填。将你的构想记下来,日后再回想,如此可激发出更多的构想。将所有其他构想及相关的想法也记下来。爱因斯坦式思考可以建立你个人的构想、关联、类比的素材之储藏库。  因此,新构想不是凭空冒出来的。

反思和自省

反思和自省是人生自我完善的途径和方式,也同样适用于思考的过程。

讨论推敲与斟酌,它包括四个方面:

1.直视推敲

在解决问题时,反复考虑非常重要。原因有二:

其一,任何主意都不完善。它也许很富有创造性,但却有待改进。

其二,在很多情况下,解决方案不能马上投入使用,得先征得他人同意。例如,改建办公室或工厂,需要征得雇主或经理的同意;解决家庭纠纷得依赖其他成员的合作;社会问题的创造性解决办法,常需得到政府领导人的支持或选举人的同意。在这些情形下,除非能说通他人使之认识到其价值,否则世界上最好的主意也无济于事。

推敲与斟酌在解决争议时也很重要。有些观点看上去极合情理,这也是在诸多对立观点中寻找折中的理想理由,但却包含着缺陷

2.正视自己的主张

看不清自己的主张需要斟酌推敲。有几个原因:

第一,你不能正视自己的主张。一旦有了自己的主张你就会对它产生专有欲。

第二,你对它太熟悉了,无法辨出它们的缺点。研究一个问题的时间越久,对其细节越了解。一旦获得一个解决办法,你就会深陷其中,难以超脱,从而不能客观地对待。3.克服思维障碍

看不到自己主张的缺陷,将使你对它的批评与斟酌成为走过场,而伴随着的则是绘声绘色的赞同。有两个办法可使你免犯此类错误。

第一,在开始批评任何一项主张前,提醒自己:“我知道我对这个主张有好感,我会认为它无懈可击。

第二,发挥自我潜力。

4.应用好奇心

好奇心使你保持动力和爱因斯坦称之为“活跃思维的基本特征”的幽默。好奇心对批评性思维也极为有用。

心理学家早就揭示了:当人们的思路重复2~3遍后,人们就会不加考虑地因循下去。这就是为什么求和时总得到同一错误答案的原因。你觉得每次求和都毫不相关,而事实上,每次你都陷入同样的错误中。

5.假定、假设

假设,是对事情的姑且认定,是因为它们的过去或因为你的需要,对事情保持原样的期望。假如,你假定上课时教授会到班级去;你假定食堂两小时前不会供应午餐;

假设常会出现,而且严重地影响到反思和自省,有必要特别列出来:A.认为熟知问题或争议的人们会像你一样对你的主张感兴趣的假定。

尽管这个假定看上去很合情理,可人们很少会这样。人们越了解问题或争议,就越会有自己的主张。

B.认为主张有点儿小毛病不会影响人们接受的假定。

当其他人有自己的主张,而与你的主张不同时,他们就会不去真正地了解你的主张,而是将其中的不足放大而加以排斥。这是因为他们潜意识里会寻找理由拒绝接受你的主张,那些不足就成为很好的借口

C.你的主张定能使之获益的人们一定会无须解释而自动接受的假定

这个假定已使许多富有才华的人们感到极大的伤心。不要假设人们会承认你主张的价值,这样可以避免失误。

突破“框内思考”

所谓“框内思考”,就是在潜意识的操纵下,在限制条件之内进行思考的方式。

比如有一座大厦因为电梯不够用而使顾客久等导致怨声载道。怎么办?有人提议增建新的电梯,但从大厦的结构来看已不可能;也有人想到增加电梯容量的办法,但这需要花大笔钱来更换一部更大的电梯,并且电梯运行一个往返还是需要很长的时间……

大厦管理人员绞尽脑汁商量对策,最后终于有人转念一想:“为什么顾客就一定不能等候呢?只要设法让他们不对等候感到厌烦,自然就可以减少抱怨。”

  问题如此一转换,解决的办法就找到了。于是,原先空空的电梯间内摆上了鲜花、报纸和椅子,墙上还挂了一面镜子。果然,顾客的抱怨几乎没有了。

  把“设法不让顾客等候”的难题重新设定为“设法让顾客在等候的时间里不觉得厌烦”,问题就轻而易举地得到解决。这就是突破“框内思考”。

六、思考力独立化

控制思想,经常都有意无意地强调一个观念:“服从就是美德。单就服从本身来说,也不一定就是美德。服从究竟是不是美德,那要以所服从的是否合理而定。服从合理的教导当然是美德,但对于不合理的指示也盲目服从,就不见得是美德了。它应修改为:服从合理的教导或指示才是美德。

克服盲从

许多人在遇到与众人有关的事情时,就有认同群众的倾向:众人怎样想,自己就怎样想;众人怎样说,自己就怎样说;众人怎样做,自己就怎样为什么很多人总要认同群众才感到安全呢?原因至少有两个:

第一,恐惧群众压力。第二,自信心不足

抛弃懒人的逻辑

我们当中的许多人怕动脑筋,不到迫不得已是不愿用脑思考的。如果我们不能克服“怕动脑筋”这个弱点,那么就难以养成独立思考的习惯了。

有些人无法独立思考,并非由于他们不愿意思考,而是因为他们的思考能力太弱,以致有心无力。

对症下药

我们很多人之所以不能独立思考,原因既可能与性格有关,亦可能与能力有关。

如果与性格有关,那么就必须改善性格上的种种缺点和弱点,比如太注重别人的评价、太贪求别人的赞美、怕不好意思、倾向于讨好别人、不敢面对群众的压力、缺乏忍受孤独的勇气、自信心不足、怕动脑筋、懒于思考等等。当然,要改善性格上的各种缺点和弱点,并不是容易的事,那是需要好好下功夫的。如果与性格无关,而只与能力有关,那么就需要找出思考能力薄弱的原因,加以改善。一般来说,假如不是由于生理机能衰退,就可以通过学习来提升思考的能力。但如果是机能衰退或精神疾病等原因,当能否独立思考,既可能与性格有关,也有可能与能力有关。如果我们能够养成独立思考的性格,而又能借着正确的思考方法提升独立思考的能力,那么,我们就具备了一种非常重要的本领。

积极思考

积极思考的理念:

受的教诲:在孩童时代所受的重大影响中,父母的积极思考行为,成为孩子积极思考的好典范。

信仰生活:宗教信仰,伦理道德,自力更生生活简洁。

个性:小时候自卑。长大就想要更自信。

如何跨出重要的第一步,将积极思考应用于工作当中。如果你很好地实践了,并且取得了突出成就,那么你就是成功的积极思考者。

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