站桩断断续续，已经不记得是第几次，不过肯定不是第一次，决定从这次开始认真对待身体的感受，所以就把这次当成新起点D1。
站桩我自认为对我来说肯定不是一件容易的事，也并不愉悦，所以总是有主观客观的影响让我不能持续。这一次，没有给自己预设目标，就是告诉自己，做做看。
刚开始，头脑就冒出各种想法，这个个意料之中的，因为没有坚持的想法，忍受也就没有冒出来。刚开始没几分钟就有想要呕吐的感觉，接着出汗，很多汗，不知道为什么脸上突然凉凉的，我发现那不是汗，是眼泪，就一滴。呕吐过后，慢慢平静，接着慢慢出现抖动，右边的腿比左边感觉强烈很多，很重，发麻。整个过程汗流浃背。在冒出怎么还没有结束的想法时，听到了接近尾声的提示。可能是因为关注在身体感受上，这一次比往常感觉要快的多。结束的时候腿抖动，让他尽量的抖了一会儿。
最近身体很忙，头脑很懒惰，很迷茫也很累，又加上感冒身体不舒服，总觉得自己的状态是浑浑噩噩的。在这种时刻，还好，还有一些我可以主动选择去做的事情，可能会让一切慢慢变好。
从此刻起，开始尝试做自己的主人。
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