仇怨就是我与被原谅人之间的重担
一头我抬着，另一头对方抬着
问：累不累
答：累
问：放下不？
答：不放
又过了一年
我被担子压得弯了腰，腿不断的发抖
问：累不累
答：累
问：放下不？
答：不放
咬着牙硬撑着，终于脚下一滑，担子飞出去。我身轻如燕，腰也直了，腿一抬一日千里。
你的担子放下了吗？
仇怨不就是我与被原谅人之间的重担嘛：一头我抬着，另一头对方抬着。宽恕就是这个仇怨的担子太重，我放下了。至于对方放下或不放下，是他/她的自由选择。他愿意抬着背着，随他。
我累了，痛了，抬不动放下，放下了就轻松，就喜乐。放下后，忍不住摇头笑自己，要知道这样我早干嘛去了。
