跑步，本是一件很快乐的事情。据说是会产生让人兴奋的多巴胺。但是对我来说，10公里还是很费劲，特别是最后一公里，腿也抬不起来了，脚还烧，很痛苦，不过跑下来就会好很多。
今天配速5分15，不算快，还要努力。
其实，跑步贵在坚持。
亲们，今天，你奔跑了吗？
今天，你奔跑了吗
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
